Диета беременной Кошки, день 9

Ну, ничего, что сорвалась, главное, что снова "в строю". А ко мне все-таки пришел токсикоз.

Я не пропала, я подцепила кишечную инфекцию и седела на чае сладком два дня, как итог потеряла 1 кг. Сегодня меню такое: 1завтрак:кофе с молоком, бутеры с черным хлебом и сыром и колбасой(не много) 2завтрак-каша овсяная с ложкой варенья клубничного(у меня это почему то всегда идет как обед) перекус-ппсырники и кофе, ужин-легкий суп грибной. Еще печеньку маленькую между делом захомячила

Тоже отчитаюсь:) Сидела я весь день на твороге...ну мало приятного, от него мне постоянно кушать хотелось. Но я стойко выдержала, выпила 4 ст воды (не по предписанию врача). Сходила на контрольное взвешивание - 1 кг. Ну еще за день до этого урезала много продуктов из своего рациона, особенно соленое. Вчерась: кашка утром, в обед суп с фрикадельками + салат из капусты (вместо сметаны, масло), перекус бутер сыр+черный хлеб (т.к. ужин нужно было готовить) вечер овощной суп с ложкой сметаны+салат из лобы, яблока и зеленый горошек (заправила льняным маслом ) 50 г пироженки (муж соблазнитель!) на ночь 1 ст 1% кефира (ну это для кишечника, с начала беременности пью) Следующее взвешивание после праздников 25 :( надеюсь не сорваться, хотя у подруги др 23 фев.

Отписываюсь, как и обещала!) Сегодня было: - завтрак 7:10 - Овсянка, замоченная в персиковом йогурте 250гр (с вечера) -сырок ванильный 2шт чай не сладкий (от сахара в чае и кофе отказалась еще лет 7 назад) -перекус 10:30 - яблоко 1шт -обед 13:00 - суп рыбный (200гр), мандарин 1шт -перекус 17:00 - яблоко 1шт -ужин 19:10 - рыба, запеченная с луком и морковью в сметане в горшочке (150гр) и отварной рис 100гр Воды за день выпито около 1л 200гр.

А я сорвалась после приема в понедельник))) кило наела))) но его же и сброшу когда пойду 2 марта на прием)) разгрузочные дни и все) перестала особо париться)

Я уж боюсь и писать где я сорвалась)) Посижу, почитаю как правильно надо питаться, вся в надежде образумиться))

Ого... А вы не голодная на таком рационе?Я не беременная так ела...

Привет! Давно начала следить за питанием? А вес отслеживаешь?))) у меня сегодня 4день ПП, пока без срывов (ттт). Хотя ооооочень сложно... на работе вокруг то пироженки, то тортики, то печенки собственного приготовления, то булочки.... прям вот чуток и сорвусь... сразу вспоминаю фразу из инета: "Хочешь вредности - съешь яблоко, не хочешь яблоко, значит не голодная". Реально помогает! Либо ем, либо охота пропадает)))