Когда я узнала, что беременна,то естественно озаботилась тем, что же будет с моей фигурой,ведь кругом я слышала о беременных "я ничего не ем, но вес прет,как на дрожжах!". Меня всегда пугают именно НЕКОНТРОЛИРУЕМЫЕ последствия. Я не "ведьма", и чтобы быть в форме в обычной жизни приходится следить за питанием. Только в итоге я поняла, что беременность наоборот меня расслабила и я даже боюсь того как я буду брать себя в руки потом😵😵😵. Далее под кат с фото. На 35-ой неделе общая прибавка у меня 6.5 кг, малыш развивается день в день,не отстает ттт. Анализы хорошие,никаких витаминов кроме фолиевой я не пью.
До 18ти недель меня мучал ужасный токсикоз. Ела как попало и что могла. В основном утром и на ночь. Помню это время как в тумане, было очень плохо. Несмотря на то, что время от времени меня рвало за этот период прилипли 2кг.
Зато когда токс прошел я поняла, что есть могу больше и вкуснее, чем до беременности и скажем так "безнаказанно". По привычке я конечно не объедаюсь пирожными-морожными,не ем майонез,сладости ем по три-четыре конфеты в день, фаст-фуд и выпечку ооочень редко, но макароны, хлебушек, картошку,мясо, фрукты вообще без ограничений(за день между делом целый арбуз- ЛЕГКО), порции не контролирую, на ночь поесть-обязательно. Причем двигаюсь я сейчас нааааааамного меньше, чем раньше. Декрет+лень. Поела- легла с книжкой. Честно, в небеременном состоянии мне кажется меня бы разнесло от такого образа жизни🙄. А тут растет себе животик и все. Осталось ходить месяц с хвостиком, и я теперь переживаю как я буду брать себя потом в руки ????? 
Петропавловск
Про расслабленное питание в беременность. Что делать потом???
Петропавловск
Я хочу способ как есть столько же как и в беременность не будучи беременной и не толстеть🙈🙈🙈
Санкт-Петербург
Интенсивные силовые тренировки. Мне помогает это в 34 держать 42-й размер одежды. И не ограничивать себя в еде.
Все же последний месяц самый коварный. Я тоже не набирала пол беременности, потом понемногу, а последний месяц по 1 кг в неделю.... Но к меня была огромная тяга к сладкому. А вот до беременности я ела все и в любое время и никогда не толстела)) сейчас, кстати, 17 недель и прибавки еще нет! Слава Богу, в этот раз на сладкое не тянет!
Ростов-на-Дону
Это видимо от организма зависит...Я вот тоже плохо прибавляю,сейчас пока нет совсем набранных кг,хотя ем как слон))) жуткий жор у меня,но я и по жизни очень много ем и всегда в нормальном теле,хотя врачи ругают за худобу,что в прошлую,что в эту беременность спрашивают ем ли я вообще:)))а чтоб быть в форме и после,кормите грудью и будет вам счастье))
Краснодар
Я тоже переживала за вес, однако ж набрала к началу 37 недели всего около 5 кг, хотя ем тоже очень много, не ограничиваю себя ни в чем (про арбуз такая же тема)), мой добеременный вес 54 кг., теперь уж особо не переживаю, за оставшийся месяц много не наем, внешне только живот, все остальное без изменений.
Волгоград
Войдешь легко. Тем более, что первый месяц вообще будешь держать себя в руках из-за боящни, чтобы на малыше чего не выскочило. 6,5 кило за 35 недель это очень мало. Ну, еще пару наберешь и все. Я набрала 17. За 9 м. после родов ушло 20. И я не худенькая, и диет не придерживалась. Так чо ты, думаю, вернешься в форму спустя всего пару месяцев.
Пинск
Я ем что и когда хочу. Сейчас 30 недель беременности двойней, а набрала только 7 кг и не переживаю вообще, т.к. во время кормления они уйдут. А так с виду эти 7 кг только как приклеенный животик смотрится. Ноги, попа, руки - все в порядке.
Я с первой дочкой ела без меры, тоже переживала, как потом брать себя в руки. Все само собой получилось, и набранные 22 кг ушли за несколько недель и аппетит вернулся в обычное русло (к слову, в обычной жизни я тоже "фильтрую" еду и часто ограничиваю себя).
Новосибирск
Если ГВ то ребенок всё высосет))))да и не ГВ тоже))))не до еды. Проблема обычно не с весом а в мышцах. Их меньше. И всё обвисает.
Иваново
При ГВ поначалу такая диета что хочешь-не хочешь, а всхуднёшь))) У вас не видно склонности к полноте, да и набрали совсем немного, быстро восстановитесь безо всякого труда.
Нижневартовск
у меня до беременности были такие ножки) что с ними стало, говорить даже не хочу... сейчас физической активности минимум, а ем не меньше)