Разгрузочный день-2. Итоги

Даже если вода- знаешь же, как приятно просто увидеть сегодня на весах меньше, чем вчера? )) Это такая психотерапия! С полосатым другом всё так, я его нежно люблю, просто бытует мнение, что там кроме фруктозы и воды ничего особо нет, т.е. не вписывается он ни в категорию низкоуглеводных, ни в категорию белковых ))) Ах ты развратница пищевая! Теперь я тоже хочу суши и вина )))

Спасибо )) сегодня еще веду себя прилично )) Хоть немножко мозг переключить с быстрых углеводов на нормальную еду, а то вообще расслабилась.

Логично- минус углеводы, а значит минус лишняя вода. Ого, минус 5 за месяц! Это же круто очень. Как самочувствие? Не очень быстро получается? Я заметила, что сначала без сладкого тяжело, а потом привыкаешь- и сладким становится то, что уже давно не воспринималось сладким. А на тортики и пироженки становится страшно смотреть, настолько они кажутся приторными. Но это не за один день происходит, конечно. Ох, до стройняшки мне как до луны пешком )) пока план- не разожраться к родам, чтобы потом не было мучительно больно ))

Это наверное еще и классный способ отеки согнать! Никогда не пробовала, но обязательно попробую- арбузы сейчас у меня просто номер один! Совместим приятное с полезным ))

О, я в больнице за неполные 2 недели похудела на 2 кг, когда во втором триместре попала- и это при том, что реально там ела почти всё, что дают, и лежала не вставая почти. Дома конечно куча вкусного- и еще и магазины со всех сторон, идешь за хлебом- приносишь еще кучу всякого неполезного. Сейчас вес остановился- так и болтается на отметке 78,5-79, но тут вдруг сыграл мне на руку чисто механический фактор- сынок как-то внезапно вырос и очень сильно подпер мне ножками диафрагму и желудок. Я только стоя могу кушать так, чтобы не было ощущения, что еда стоит в пищеводе- сажусь и сразу чувство, что места внутри меня нет вообще.

Злые люди, эти гинекологи. Но результат отличный- минус 2, это уже ощутимо. Да мне и мой минус 1 в радость- вода-не вода, а приятно ) Я в этом году вроде тоже закатки делаю, но пока перерыв- жду помидоры, перцы и прочее "осеннее", а летнее уже по банкам распихано. Да и масштабы у меня мелкие, если честно- чуть-чуть компотов, варенья, огурцов, грибов... И жрать мне это, как выяснилось, не мешает ))) Один день продержаться каждый сможет, я же и гайки не закручивала- убрала на один день углеводы (ну почти убрала) и увеличила белки, просто назвала это громко ))) А в систему у меня никак не получается такой принцип питания привести. С молочкой у меня тоже так себе- это беременность меня сблизила хоть как-то с творогом, молоком, а так я обычно йогурты и сыры только ела.

Вот я прямо со вчерашнего дня ждала такого комментария )))

Спасибо )) надо же хоть иногда минус видеть на весах, а не плюс-плюс-плюс... Вот тортик не хочется, хочется суши и вина )))