Дорогие девушки! Нам сегодня пошел 8-й месяц, и чем ближе дата родов, чем больше я углубляюсь в тему ухода за младенцами, тем сильнее моя паника по поводу того, справлюсь ли я с этим вот всем (да, у меня синдром отличницы)))) Подогревают рожавшие подруги - готовься не спать, не есть, будешь ходить как обсос года до 2-х и т.д. Понимаю, что это может быть правдой, и от этого еще страшнее. Дочку свою уже очень люблю, очень ждем ее и очень благодарна Богу за то, что она у меня есть, но в то же время очень пугает ответственность и та груда проблем и хлопот, что свалиться на меня через 2 месяца. Прошу строго не судить за мои эгоистические закидоны, а подсказать, что вам, с высоты вашего опыта, помогло облегчить себе жизнь с маленьким ребенком. Какие ошибки вы допустили, как высыпаться, как успевать нормально питаться и не выглядеть как пугало. Успокойте дуру, что ли))))))))))
Так ли ужасна жизнь после родов
Москва
что спасло:
1) однозначно то, что заранее купила и приготовила все по-максимуму (угол, кровать, одежда, расходники и т.д.), выучила что где лежит и могла достать что угодно в темноте и с закрытыми глазами.
2) режим, жесткое разделение еда-засыпание без укачивания-сон в своей кровати. Придерживаюсь этому всю жизнь сына и не знаю проблем, с которыми сталкиваются сисечники, ССпящие, укачивальщики и т.д.
3) заготовила заранее в морозилку порционные обеды (мясо и рыбу стейками, котлетки, маринованные ножки, овощи, наборы для супа). Засунул в духовку (мультиварку) пока спишь и готов полноценный обед. Никакой сухомятки и бутербродов. Закинул смесь в бульон и вот суп мужу на ужин.
4)спала одновременно с ребенком
5) не приучала ребенка к рукам и тасканиям, но при этом он всегда был рядом в стуле-шезлонге на кухне, в кровати или на коврике в комнате. Видел меня, слышал мой голос.Телесный контакт очень важен и был. Важно - "золотая середина", чтобы не мешать друг другу.
6) ребенок спал на балконе на свежем воздухе: полезное сочетание для здоровья ребенка и время для капитальных уборок с пылесосом и работы. Спящее "бревно" часами в коляске катала очень мало. На улице развлекала, развивала и занимала, чтобы дома на воздухе спал хорошо.
7) умыться, причесаться, помыться (пока спит), подрисовать реснички к приходу мужа - все важнее истерик ребенка. Всегда можно занять игрушкой и приучать к слову "Подожди, я занята". Истерики под дверью ванной, хождение "по-большому" мамы с ребенком в слинге для меня неадекват полный. Неуважение к себе и донесение до ребенка, что она его слуга на 100%.
Из ошибок:
1) иногда слишком много брала на себя, отказываясь от помощи. Но такой у меня характер: хочешь сделать нормально - сделай сама. Надо быть проще: многое можно переложить на папу, принимать предложения бабушек помочь. Главное - помощь должна быть помощью, а не принятием решений за вас и влезание со своими правилами и мнениями вопреки ваших.
2) поленилась заниматься грудничковым плаванием. Позор мне! Сейчас сын отрывается за мои ошибки занимаясь в бассейне.
3) побоялась и поздновато (с года) ввела обливание холодной водой в жизнь ребенка. С дочкой начну сразу.
4) сделала 2 по 2 прививки: полио и гепатит. Последствия печальные, разгребать еще долго. Не прощу себе никогда и никому этого не советую. Но выбирать волен каждый сам.
Все будет хорошо, если вы определите для себя цели и САМИ будете неуклонно их достигать, не прогибаясь под первый же вскрик ребенка и собственную лень. А ребенок - существо крайне адаптивное. Он адаптируется в тех условиях, которые вы ему создадите и будет выбирать из того, что вы ему предоставите. Покажете, что есть укачивание - ожидайте, что будет требовать. Покажете, что можно спать с вами - ждите истерик.
Дорогие комментаторы! Мой комментарий - ответ автору на вопрос: " что вам, с высоты вашего опыта, помогло облегчить себе жизнь с маленьким ребенком. Какие ошибки вы допустили, как высыпаться, как успевать нормально питаться и не выглядеть как пугало." Это МОЙ опыт, метод достижения МОИХ целей, МОИ ошибки и мое мнение. Они у всех разные и не надо учить меня что надо было делать, а что нет. Не надо навязывать то, что у вас не получилось что-то и значит ни у кого это не получится. Я в курсе, что дети разные, родители разные, цели разные, методы разные и мамы мы все разные. А мамы разные важны! Делитесь, пожалуйста, своим опытом и методами с автором поста.
Вена
:) Как в армии. :) И не каждого ребёнка можно занять игрушкой, некоторые до рвоты и грыж орут, так как мама считает, что макияж важнее. ;)
Москва
Ну если вы ресницы по 1,5 часа красите, то скорее всего придется учиться делать это быстрее. У меня это занимало ровно столько времени, сколько ребенок мог пролежать с мобилем, игрушками, на коврике и т.д. Повторюсь: все будет хорошо, если вы определите для себя цели и САМИ будете неуклонно их достигать. Для достижения той или иной цели можно многое менять, в том числе и себя, свои привычки.
Вена
Москва
Это было вашим решением и вашим выбором. Я делюсь своим опытом и веди себя так мой сын, я бы вывернулась наизнанку, но научила бы его и на игрушки смотреть, и в стуле сидеть, и в коляске. Дети безусловно разные, но эта разность- не повод, на который можно скидывать собственную лень и нежелание добиваться целей. У меня не простой ребёнок, с непростым характером, на границе овна и тельца. Да и не один он у меня, поэтому так все по полочкам и категорично. Не на одном ребенке отработано.
Вена
Москва
Причём тут вообще вы) не притягивайте за уши того, чего нет. Я со многим сталкивалась, речь о другом. Автор спросила опыт, я им по делилась, поделитесь и вы. Зачем навязывать своё мнение тем, кто этого не просит. Вы мне пытаетесь навязать, что если что-то не получилось у вас обязательно не получится ни в кого и ни у кого до вас не получалось?)))) это смешно, прекратите))))
Вена
Маша, дорогая, успокойтесь ради Бога! :)
Все уже поняли, что Вы самая умная. Удачи в будущем! ;)
Москва
Рада, что дала вам возможность посамолюбоваться на публику) мамы разные нужны...как говорится! И вам удачи!!)
Вена
И опять таки, не нужно приписывать окружающим свои грехи, именно Вы решили было посамолюбоваться, потому и выступление было резким и категоричным. Как говориться: "На воре и шапка горит." ;)
Москва
Елена, уймитесь уже пожалуйста! Я поделилась с автором поста опытом, как она того и просила. А вы решили первым же комментом поучить меня уму-разуму и что-то доказывать. Так кто из нас что решил?... Идите с миром, правда) Такой день хороший, не хочется с вами ругаться.
Брюссель
Вы действительно слишком категоричны) Например, я делала все абсолютно противоположное Вашему - слинг до почти 9 месяцев, СС и свободный режим и у меня тоже не было никаких особых проблем с ребенком и со своим свободным временем - мы много путешествовали и путешествуем, а за 5 месяцев декрета я написала пол диссертации и защитилась когда дочери было около года. Это не реснички накрасить, сами понимаете ;) Так что не всегда успех родителей основан на каком-то конкретно методе, это скорее зависит от темперамента ребенка и от умения подобрать оптимальный вариант для всех ;)
Вена
Мне кажется многие проблемы с детьми возникают от того, что родители не по делу влепляются в один метод "воспитания" и следуют ему не обращая не внимания на темперамент ребёнка. Некоторым, как Маше, везёт и темперамент ребёнка более менее подходит к методике, но для некоторых это выливается в большие проблемы.
Поэтому, на мой взгляд, главное в взращивании детей - гибкость и открытость.
Брюссель
Да, я с Вами полностью согласна. Самое интересное то, что вопреки "пророчествам" у моей дочери не было никаких проблем пересесть с мамы в коляску, она вообще выросла сейчас весьма самостоятельной, хорошо играет с другими детьми, легко отпускает меня на работу, общается с моими коллегами. Так что я не жалею о своем подходе и мне кажется, что многие предостережения очень надуманны приверженцами определенного метода воспитания)
Вена
Думаю, с некоторыми детьми определённые методы воспитания не подходят. :)Вот со вторым ребёнком я поняла, что значит например приучить к рукам. Он гибкий, ведомый, приучить к чему-то легко. С ним работают все эти методики, над которыми я недоумевала с дочерью. И если бы все мои дети были, как сын, я бы наверное тоже тут сейчас умничала, что "воспитала" и приучила, как мне было нужно. :)
А дочка, как и у Вас, сейчас очень самостоятельный ребёнок и во многом опережает по развитию своего брата. В 5 мес., она уже ползала, в 6 - спала в отдельной комнате, в 9 - мы полностью отказались от соски, в 1,5 года - она преспокойно пошла в садик. Сейчас очень живой общительный и артистичный ребёнок.
Москва
У всех свои цели и желание их достигать. Вы свои достигли - это ж круто!К этому и нужно стремиться. У вас были свои методы и вольности для ребенка и вас это устраивало - ваше право. Поделитесь этим с автором, а не учите меня как мне не надо было делать))) Не я автор поста, не я задала вопрос. А лишь написала свою схему, методы и цели, выработанные не на одном ребенке. Они у всех разные, как и мы сами.
Оптимальный вариант - да, согласна на все 100%. "Золотая середина", про это я написала.
Брюссель
Я не в коем случае ничему Вас не учу! И очень жаль, если Вы так подумали. Это же здорово, читать мнения и опыт разных людей. Но мне показалось, что Ваш комментарий о личном опыте написан весьма категорично в отношении противоположных подходов. И эта категоричность немного задевает тех, кто поступает по-другому. Поэтому я хотела показать, что даже совершенно противоположные методы могут привести к аналогичному результату)))
Эспоо
Я тоже хожу в душ с ребенком,ношу на руках и в слинге,днем спит в люльке,ночью со мной,потому что только тогда можно выспаться.
Полтава
видимо еще и от характера самого ребенка зависит.. Ну ничего, будем подстраиваться друг под дружку, главное чтобы здоровенькая была и все благополучно
Москва
Называется проактивное родительство: действия на опережение и предотвращение проблем, а не авральное решение по-факту. Не скажу, что идеальный вариант, но большинства распространённых проблем и правда удаётся избежать.
Днепр (Днепропетровск)
Напишите пож та что за последствия посое прививок,чего себе не простите?
Москва
Атопический дерматит, пищевая аллергия, сезонная аллергия (генетика чистая), подбили иммунитет в целом. Да, на фоне инвалидов и погибших кажется фигня вопрос. Но имея до них абсолютно здорового ребенка для меня это трагедия. Исправление теперь обходится дорого и финансово, и по времени.
Екатеринбург
Есть какой-то способ понят, что прививки можно ставить? Или продолжать ставить (после первой)? Потому что совсем не ставить я опасаюсь, а напороться на проблемы от них - тоже боюсь. Поэтому хочу принимать решения по ситуации.
Москва
Да, есть. Надо сдавать иммунокарту, много генетических анализов на тромбозность, аллергию и т.д. Все это расскажет иммунолог индивидуально. Общих схем нет. Ни ОАК, ни моча не показывают скрытых, хронически, латентных болезней. А именно на фоне генетической склонности и скрытых болезней идут осложнения.А так же есть % реакции организма, которую никто и ничем не сможет выявить заранее. Например реакция НС на алюминий. Может прокатиться, с может оставить ребёнка инвалидом.
Вест-Спрингфилд
Сейчас можно сделать заготовки котлет, тефтель, отбивных, голубцов и заморозить все, потом реально жизнь облегчает. Да, спите тогда когда и ребёнок спит, так можете спастись от недосыпов. Первый год, как по мне, тяжёлый, потом легче гараздо. Не стоит потом паниковать что плёнки с двух сторон не выглаженые, как по мне, это не столь важно.
Вест-Спрингфилд
Не плохо ещё купить шезлонг для малыша, чтобы можно было его брать с собой на кухню или в ванную. Он видит что мама рядом и меньше переживает.
Полтава
я думаю можно использовать автокресло, или люльку с коляски снимать
Вест-Спрингфилд
Автокресло более подойдёт. С люлькой из коляски неудобно, она не устойчивая.
Полтава
а вообще можно родственникам и шезлонг заказать, все равно будут что-то покупать-дарить)
Вест-Спрингфилд
Да, можно. Если уж выбирать, то тот, который и укачивает сам ))) 
Брюссель
Да ладно, о чем вы? Все совсем не плохо)) Большинство мам сами создают себе проблемы, а потом пытаются их решить)) По этому сайту кажется, что у всех детей колики, а у родителей - недосыпы, но на самом деле из всех моих коллег с детьми, колики были только у одного. У дочки тоже ничего подобного не было, мы с рождения носили ее в слинге и она спала как сурок днями) В 3 месяца подлетели в на море в Малагу и наслаждались морем и достопримечательностями. Все это время ребенок спокойно ездил на мне или муже, иногда сосал грудь, смотрел по сторонам, и много спал) В 5 месяцев я вышла на работу, муж сменил меня в декрете ( в Германии дают 14 месяцев на обоих родителей и их можно делить в любой пропорции). Мы путешествовали и до сих пор много путешествуем. За свои 5 месяцев в декрете я практически написала диссертацию и защитилась когда дочке было около года) Так что все очень зависит от Вашего настроя ;)
Полтава
ничего себе, вы большая молодец))))) ну если реально написать диссертацию, то я думаю на душ и маникюр раз в две недели я время найду))))))))) а какой вы слинг использовали? а то я знаю что не все можно с рождения. Спина не болит от него?
Брюссель
Спасибо) Слинги можно любые с рождения) В смысле шарфики) У нас было два - трикотажная мандука на 5 м и потом еще бамбуковый шарфик на лето. Я работала до родов практически и потом в декрете написала страниц 60 результатов. Когда вышла из декрета - доделала еще немного в лаборатории и дописала еще 40 страниц. Не вижу проблемы, если ребенок спит по 3-4 часа, потом час-два бодрствует и опять))) У меня дочь спала в основном на мне в слинге, что давало возможность пойти по магазинам, пойти на работу на пару часов, погулять, посидеть в ресторане и тд.
Брюссель
Главное не стоит забывать себе голову диетами при ГВ - от них только нервы и проблемы у детей от нервов матери, от ее адреналина в молоке. А еще у нас СС, но за счет этого дочь с рождения спит всю ночь с 12 до 9 утра где-то. И первую коляску-трость мы купили около 9 месяцев, до этого момента- только слинг. Это себя оправдывало в плане мобильности и тишины ребенка.
Полтава
Да, я про диеты тоже такого мнения, думаю если у ребенка дай Бог аллергии не будет, то и я особо не буду морить себя голодом. А вы какой слинг использовали?
Москва
К вашим страхам было ещё как согнать 25кг))) готовилась к аду т к сама была не сахар))) ещё в рд научила спать 6ч подряд, строгий режим, и кокон беби- вещь!!!
Полтава
что такое кокон беби? И как научить спать 6 ч. подряд, я тоже так хочу)?
Москва
Red Castile фирма посмотрите в инете, без коликов, не просился на руки вообще, плюс хороший сон думаю его заслуга! Ой я неделю была ехидной с 12 ночи до6 утра не будила и не кормила считаю что жкт должен отдыхать
Санкт-Петербург
Да, Кокон это вещь!!! Благодарю его создателей каждый день!
И да, я бывало, тоже не будила))
Санкт-Петербург
Конечно кормить. Мы ж говорим, что специально на будили, раз спит
Москва
Я не кормила, ходили глазели, водичку пили, за неделю привык к 3м сам удлинил сон мог до 7:30-8 проспать
Москва
Ну во многом зависит от настроя. У нас очень долгожданный ребенок был (дочку ждали 9 лет), но я сразу как то для себя решила, что с ее появлением наша жизнь конечно поменяется в чем то, но не глобально. Ребенок пришел в нашу семью (может немного грубо звучит) и именно ребенка я буду подстраивать под наш ритм и наши традиции. С первым это сделать довольно легко, не думаю, что мне прям повезло и мне достался ребенок поддающийся этой моей теории. Постепенно вы выстроите режим с ребенком. Я много спала с ней, на гв это было легко. Я успевала все домашние дела вечером. Я лежала в кровате утром пока не высплюсь с ней, потом мы шли гулять, потом домой, день я проводила с ребенком. Пока не накрашусь и не помою голову из дома не выходила. Шезлонг был мне в помощь, везде таскала за собой дочку ( даже в душ). А вечером занималась домашними делами т.к. укладывала спать дочку в 21.00, сама выспавшаяся, спокойно все успевала. Если муж мог, помогал( в этом плане у него ночи были, но это не часто, ребенок спал хорошо ночью). Постепенно ребенок рос, режим менялся и мы легко подстраивались вместе. У нас всегда есть семейный ужин с просмотром сериалов (это давняя традиция у нас с мужем). Куда то поехать для меня не проблема с ребенком, дочка практически всегда со мной (машины у нас нет, везде общественным транспортом). В общем, все будет хорошо. Главное проще относиться, это ваш ребенок.
Москва
И у нас не было сс, у меня не висела дочка на груди (поела за 10 минут и отвалилась), не было колик. Я все воспринимала как само собой. Я действительно наслаждалась и наслаждаюсь материнством при этом веду активный образ жизни (пусть это пока в рамках песочницы, каких то семейных развлечений, но мне и не нужны клубы, тусовки и т.п. как то уже не тянет).
Полтава
да я тоже никогда тусовщицей не была особо)))))) как раз это меня не пугает, больше недосып и послеродовая депрессия, а еще ответственность за ребенка, не дай Бог заболеет или недосмотрю, это страшнее всего неверное
Москва
Тут тоже ничего страшного. Вы очень быстро всему научитесь в плане ухода. Главное быть уверенной в себе. Первый раз дочка заболела в 4 месяца. Я ее переохладила, блин, я была полностью виновата, но бесконечно себя корив ребенку не поможешь. Взяла себя в руки, стала действовать по инструкции )))) маме нельзя поддаваться панике, потом можно будет поплакать в подушку какая я нехорошая, недоследила. Всё приходит с опытом, только своим. Т.к. каждый ребенок индивидуален и вы найдете подход к своему ребенку. Может не с первого дня, но очень быстро.
Балаково
Я не считаю что я буду ходить как обсос в связи с рождением ребенка. Себя тоже нельзя запускать так и мужа можно потерять. Нарастила ресницы уже пол дела глаза всегда красивые губы подкрасил и красотка. Так что следите за собой.🙆
Балаково
Так что вперед на реснички я уже нарастила что бы и в роддоме выглядеть нормально но я думала что раньше роду и реснички потихоньку отваливаются, просто с животом мне лично было очень трудно лежать на кушетке я думала прям там за эти два часа рожу. После родов еще схожу.
Полтава
да, тоже хочу как минимум маникюр с педикюром гель-лаком сделать, чтобы хоть на недели 3 хватило, пока хоть чуть-чуть оклемаюсь, а может даже и реснички, чтобы не думать про макияж! Удачи нам))))))0
Санкт-Петербург
Почитайте "Тайную опору" Петрановской, слушайте свои инстинкты и не взваливайте на себя много первые 3 месяца. Просто подготовьте себя к тому, что у вас с малышом период донашивания. Сейчас быть мамой легко. Заморозьте полуфабрикатов, чтобы быстро обеспечить себя едой, постирает машинка, гладить я перестала через неделю. А с уборкой попросите помочь мужа. И наслаждайтесь)))
Санкт-Петербург
А еще слинг-супер вещь для беспокойных детей, у меня сын ни минуты в шезлонге, кроватке и коляске не лежал. Только на руках. Слинг меня спас!
Москва
Главное делать все так чтоб вам было удобно, и расставить приоритеты. Я вполне себе сплю с дочкой, с часу ночи и до 8-9 утра, кормится грудью в полусонном состоянии, стригусь раз в 2 месяца, маникюр делаю)). Ну жизнь облегчает мультиварка и робот-пылесос. А еще шезлонг беби бьерн, прям мои вторые руки. Ну и гв конечно. А еще я пофигистка)), да я могу накормить всех пельменями 2 раза за день и пол дня проспать а вторую прогулять на улице с детьми)).Ну не зимой конечно. Или просто валятся с ними на диване и ничего не делать.
Омск
Круто.мне кажется, реально все "беды" от того, что мы слишком многое пытаемся взвалить на себя. Причем не всегда от нас ждут этих подвигов: у меня муж , например, несильно привереда. И приготовить может, и пельмени поесть. Остальное - моя инициатива))
Киев
Тоже золотой совет. Я такая же)))) Если я хочу спать, то уложу малого и буду спать. А без супа ничего страшного проживем ещё))) Хочу гулять с ребенком, пойду гулять. Хочу в гости, пойду в гости. Не хочу гулять, останемся дома)) Всё таки ребенок должен быть в радость. Вот я и наслаждаюсь каждым днем проведенным вместе)
Санкт-Петербург
Мне очень помог круглосуточный муж в 1й мес дочки. Весь быт, в том числе, готовка- все на нем, это очень облегчило жизнь. При этом он конечно не давал многоумных советов, как и что с ребенком делать, (как мама или свекровь), а просто выполнял все, что я просила. Ну и СС, он просто дает выспаться по-человечески. Сначала хотела приучать к кроватке, но эти безумные бессонные ночи сводили меня с ума. Со 2го месяца помогает коврик развивающий и мобиль в кроватке (днем она там спит). Слинг по дому ношу, когда дела делаю, тоже выручает
Полтава
увы, круглосуточного мужа не будет, в лучшем случае выходной)))) Разве маму попрошу пожить недели две хотя бы пока я от родов отойду... Спасибо!
Таллинн
Подскажу. :) У меня первый же ребёнок был очень требовательным. Да, не спали, да, висела на груди, да, не могла оставить, не лежала и не сидела в коляске, не спала в своей кроватке и т.д. Сын был просто ооочень лёгким ребёнком после этого. Но я всё равно носила его в слинге и спала с ним вместе. :)) С дочкой я не страдала, а воспринимала это как данность. Иногда было тяжело, и меня спрашивали, у кого подобные проблемы, как мне удаётся сохранять спокойствие и позитивный настрой. Вот и напишу, что им отвечала.
Грудной ребёнок - это очень временное явление! И любой другой возраст с его проблемами - ну ооочень временный! Все явления - временные! Это просто периоды. Я себе ставила сроки, скажем, ну в три года ребёнок уже по-любому будет спать лучше! И если это произойдёт раньше трёх лет - это будет просто приятный сюрприз, если только в три года, то я так и готовилась морально - выдерживать до трёх. Переносить трудности нетрудно, когда знаешь точный срок. :)
Ещё кое-что. В первый год жизни дочки у нас были сложности из-за здоровья, в первые три месяца жизни сына, с требовательной дочкой, просто были сложности с адаптацией. Так вот, в те моменты, когда становилось просто невыносимо, я говорила себе, что я делаю в данный момент лучшее, что могу, это точно, а значит, всё в порядке. Очень успокаивало.
Вроцлав
Могу повториться (не удалоьс все комментарии прочитать), но мне было вот что полезно. Дочке через неделю будет 5 месяцев. Я стараюсь не выглядеть лахудрой, не держу дом в бардаке, почти каждый день готовлю еду (имею ввиду не яичницу, а более или менее сытное блюдо или суп). Это трудно дается, конечно, не сразу я научилась. Ниже мои лайфхаки )))
1) если есть возможность воспользоваться помощью родственников (мама, свекровь и другая родня), не отказывайтесь, особенно в первые недели после родов. Муж - само собой. Я поначалу отнекивалась от того, чтобы свекровь переехала к нам на пару недель после родов, уверяла всех, что справлюсь, но в итоге очень рада, что она была у нас. Я бы, конечно, может, и справилась бы, но однозначно меньше бы спала и ела. И точно выглядела бы как лахудра :))))
2) я наготовила заранее и заморозила заготовок разных - налепила котлет, пельменей, наделала голубцов, накупила замороженные овощи в пакетах. Это очень помогло мужу, пока я была в роддоме, и помогло потом нам с ним, когда уехала свекровь.
3) правильно организованное место для кормления. Мы купили удобное для кормления кресло и подушку-рогалик. Рядом с креслом столик. На этом столике у меня книги, журналы, косметика. Пока дочка кушает, я читаю или крашусь.
4) место для гимнастики. Организовала себе в комнате коврик гимнастический, гантельки, ово-болл, ремень для йоги. Даже 5 минут гимнатики, зарядки, растяжки или танцев дают очень огромный результат. После ночных кормлений, частых вставаний и ношений ребенка мышцы и суставы деревенеют. Растяжка просто необходима. Уже пару месяцев мы с дочкой знимаемся вместе. Либо я делаю свои упражнения , а она лежит рядом с игрушками, либо мы делаем упражнения вместе. Есть много упражнений таких для мамы и малыша - опсмотрите в интернете. Кстати, "половая" жизнь ребенка очень развивает. Дочка именно на полу научилась переворачиваться со спинки на животик и обратно.
5) минимизировать интернет. Понятно, что это трудно, но постараться использовать его только для нужных вещей - узнать что-то о развитии ребенка, спросить девочек на форуме и т.п. У меня с этим сложности, я постоянно в онлайне, стараюсь с этим справиться.
6) как можно больше одежды из немнущейся ткани. На глажку у меня совсем нет времени
7) шезлонг для ребеночка очень нас выручает. Когда у нее нет настроения лежать в своей кроватке, я кладу ее в шезлонг и она сидит (вернее полусидит), играет с погремушками, либо наблюдает за мной, пока я готовлю или убираюсь. Она любит, когда я вслух рассказываю ей, что делаю (чищу картошку, мою посуда), она отзывается гулением и радостным визгом.
Вот как-то так. Надеюсь, поможет.
Я тоже вроде бы подготовилась к родам, знала, что будет потом нелегко, но все равно много сюрпризов было. Никогда не будет так, как запланируешь и как ожидаешь. Удачи!
Очень много хорошего посоветовали вам тут уже. О себе могу сказать, что дочь первые два месяца днем спала только на прогулке или на мне:)) а когда не спала, то одна почти не лежала и готовить-убирать просто возможности не было. Стала замечать, что супруга немного напрягает такое положение дел, хотя он мужественно терпел. Что делала:
1.влажная уборка каждый день с помощью швабры, типа пыль собрать, а тщательная 1 раз в неделю.
2.без стеснения использовать готовые полуфабрикаты, главное найти качественного производителя.
3.максимально использовать мобили, коврики, шезлонги, люльки и прочие приспособы для детей. Я все делаю, когда дочь не спит (пылесоса она не боится) и она с удовольствием наблюдает. 4. глажу только детские вещи, остальное по необходимости.
5. использовать одноразовые подгузы.
6.и еще стала раз в месяц готовить очень много разнообразных блюд, фасовать по контейнерам и замораживать уже готовые обеды-ужин потом просто разогревать в микре можно и у мужа на работе микроволновка есть он с удовольствием берет с собой - так еще и сэкономить получилось. Но это реально только если есть кому посидеть с ребенком полные 2 дня в месяц, я на такие акции приглашаю свекровь. Этот способ помог также за месяц сбросить четыре кг от добеременного веса. вот как то так. А вам удачи, самое интересное, забавное и счастливое у вас впереди 
Москва
Всё очень индивидуально. Жизнь, конечно, поменяется. А как же иначе? :) Насколько трудно в первое время зависит от множества причин. Дай Бог здоровья Вам и дочурке. Есть детки, которые неплохо спят, а есть те, кто не спит. И не угадаешь заранее как будет.
Я во время беременности, как и Вы, задавалась вопросами о будущем. Тоже в этом сообществе спрашивала о послеродовой депрессии. Это резюме, потому что комментариев под постом получилось 163. А еще спрашивала о неожиданностях после роддома. Это тоже краткие выводы, потому что комментариев было 453! :) Может будет полезно, почитайте.
Но со всей моей подготовкой, тем что родила я в 35 и я еще психолог!, неожиданности всё равно были :) Так что я даже стала вести о том, как быть мамой первенца.
Какие бы трудности не были с малышом, они временные! А счастье от ребёнка огромно!
Благополучия Вам во всём!
Все от человека зависит. У меня первые 2 месяца вообще лафа была) Ребенок в основном спал. Если не спал, лежал, кряхтел. Не орал особо. Были и колики. Но у меня и муж помогал. Первый месяц сложно в плане готовки то, что зажить все должно. Поэтому мне часто муж готовил супчики разные. А потом я и с ребенком приспособилась. И гуляла, и готовила, и убиралась, и стирала, и работала даже.
А вот моя подруга ничего не может. Почему? Решила не пользоваться памперсами. Итог - целый день каки гребет из под ребенка и целый день эти каки соскребает с пеленок. Стирает по 3 раза на дню и влажную уборку делает утром-днем и вечером. Ну понятно, что ничего не успевает.
Я убиралась 2 раза в неделю. Причем у меня длинношерстная кошка. Пользовалась памперсами. Первый месяц ребенок и правда ну очень много какает-писает. С памперсами 100 одежек на день не надо. 1 бодик и 1 штаны на весь день. Потом вообще перестала штаны каждый день менять. В одних 2-3 дня ходили. Бодики каждый день менялись.
Так что смотрите. Будете метаться со всякой ерундой, точно ничего успевать не будете.
Добрый день, Мята. Вам уже столько полезного порекомендовали)) я со многим согласна. И спать обязательно когда малыш спит и многое другое. Но хочу поделиться своим опытом. Я тоже перфекционистка, но вот после 3х месяцев, я начала понимать, что время с 19 до 22 часов вечера становятся очень изнуряющими, малыш капризничал, а я толком не понимала что происходит. Укладывали спать малыша в 22 часов. На 8м месяце я поняла, что я устала. И мне посоветовали специалиста по сну. Я вообще не знала что такие существуют. В итоге пересмотрела весь сайт, прочитала все статьи и поняла!!! В чем проблема! Мой малыш уже в 19 часов хотел спать! А я его мучала не понимала. Много споров про раннее укладывание, но мой опыт наблюдений за малышом показали что режим бодрствования и сна очень важно подмечать! Так вот нам уже 1 год и 9 мес мой малыш встает в 7-8 утра, и засыпает на ночь в 19-20 ч вечера! Спокойно сам! Советую обратить на это внимание, когда по вечерам малыш будет ну очень капризничать без причинно. Www. Baby -sleep. Pro это не реклама, а совет. Почитайте статьи про время бодрствования. И обязательно! Выбирайтесь в люди, не сидите дома с малышом, маме тоже очень нужна разрядка! Иначе рискуете как я довести саму себя до истощения.
Киев
Это лучший совет, который здесь написан. Натали, браво! Я тоже именно на сон делала основной упор. Сон это на 80-90% ваше личное время. Раннее укладывание это спасение. И мой ребенок спит точно также как пишет Наталья. И вечером, когда укладываю малого, я или провожу время с мужем, или готовлю, или уделяю время себе. Или банально просто ложусь рано спать и отсыпаюсь. По поводу уборки - раз в неделю и достаточно. Мята, мы кстати с вами из одной страны, вы можете написать в личку. Обменяемся мобильными и возможно я с вами поделюсь теми фишками, которые я искала во время беременности, но поняла уже потом
Киев
Не загоняйте себя. При каждой возможности выспаться и уделить время себе любимой - делайте это!!!!
Пока ребенок спит - поспите рядышком с ним, это так прекрасно.
А бытовые вопросы тоже легко решаются: стирает машинка, еду можно купить уже готовую (ели совсем нет времени на элементарное) или использовать мультиварку и т.д., помыть пол можно когда муж дома (я его отправляла на 2 часа с малышкой гулять, а сама за это время успевала убрать еще и полежать).
Так что все будет хорошо ))) Главное что в вашем доме появится маленькое счастье. А ради него в готовы будет и горы сдвинуть, поверьте силы бдут браться не понятно от куда ))))
Гоппинген
В этот раз заморожу всяких домашних "полуфабрикатов" и теперь есть мультиварка, без этого было сложно правильно питаться и долго уходил вес. Что помогло - спать вместе с ребёнком, не заморачиваться по поводу уборки, отпуск мужа первые 2 недели после родов, доверять себе (мама знает лучше всех, что и когда нужно ребёнку), статьи АКЕВ для налаживания ГВ в роддоме, стульчик с рождения, игрушки Tiny Love.
Гоппинген
С горизонтальным положением спинки, у нас был Happy Baby William, но их сейчас много разных. Вместо шезлонга, только высокий, спина не устаёт наклоняться к ребёнку. Потом можно для прикорма использовать, но я не стала, обивку сложно отмывать, продала его и купила для прикорма икеевский.
Гринвилл
Если вам муж будет помогать, будете нормально выглядеть..:)
Моей дочке 4 недели, уже даже на маникюр сходила.. :)
Таранто
Я в 4 недели тоже ходила , а потом не было времени..)) когда только родился легче ,чем когда ,например ,начинает ползать ..В моем случае так
Москва
Я к трудностям готова была конечно, но скажу честно что все оказалось гораздо хуже чем я думала. Дочка до 6 месяцев была беспокойная, спала днем очень мало. Депрессия меня накрыла где то через месяц после родов и апогей был к трем-4 месяцам, но я была с ней одна круглосуточно. муж с утра до ночника работе, да и не особо он стремился помогать. Уехала к родителям в итоге на три месяца. После 6 месяцев стало резко легче. Сейчас дочке год и это небо и земля. Настройтесь на год, год тяжело...потом лучше. Жизнь постепенно вернется в прежнее русло. Если нет родителей рядом, это очень тяжело морально. С 7 месяцев мы няню наняли на пару дней в неделю, это мне сильно облегчило жизнь. Именно морально, потому что мне тяжело весь день сидеть одной с ребенком. Кстати как пугало при желании не будите выглядеть, не смотря на ОЧЕНЬ беспокойную дочку, я каждый день была с макияжем, голову мыла регулярно так же. На это время с утра найти можно. С едой конечно тяжелее, но я и готовить как то умудрялась. Не отказывайтесь от помощи!!
Долгопрудный
Все обязательно будет хорошо, самое главное, как вы себя настроите, настроишь все плохо, так и будет. Да, первые месяца два тяжело, пока втянешься, наладишь, сон кормление и т.п. Я свои первые месяцы, как вспомню, так вздрогну, но у меня роды были тяжелые, 40 швов внутренних и внешних, мастит, ребенок беспокойный при родах получили кровоизлияние. Я, дома одна, муж работает, с грудным ребенком и плюс еще полный дом живности, одна собака алабай чего стоит. Ничего, все ок. Месяцев после 4-х так приноровилась, что в обед даже поспать успевала)))) В помощь у нас были качели Graco. Наладили режим, вечером выходили в 20-00 с собакой и коляской, ребенок засыпал, уходил в ночь. По приходу сонную кормила и еще раз ночью тоже спящую, утром в 6 подъем, кормление и качели форева, ребенок еще часа 1,5 спал и мы с мужем)) А сейчас, второго ждем. У вас обязательно все будет хорошо. УДАЧИ!!!!!!!!!!
Вена
По моему опыту, чтобы высыпаться нужно спать вместе с ребёнком и кормить лёжа по ночам, а сменщиком памперсов, опять же по ночам, назначить папу. :)
С одним ребёнком, при определённой дисциплине, достаточно легко быть "отличницей", с двумя уже намного сложнее. Поэтому Вам ещё бояться рано. ;) Насчёт поесть, действительно в первое время может быть сложновато, если ребёнок будет беспокойный, но днём можно и чаем перебиться, а вечером муж с ложечки покормит, если руки будут заняты. :)
Главное не воспринимать все эти изменения, как ужас, ужас, ужас, а как приключение и находить в этом прелесть. А улыбка ребёнка, Вас наградит сполна. ;)
Первоуральск
все через это проходят. Главное как ты к этому будешь относиться. Подруг вообще надо поменьше слушать, я к 35 годам только начала это понимать ))) Подруги все как один говорили, что дети это АД кромешный... а сами за вторым и за третьим пошли ))) Конечно ваша жизнь очень поменяется, но она же поменяется в лучшую сторону )))
Полтава
кстати подруга, которая больше всех причитает как все будет ужасно, сейчас очень сильно хочет второго, да что-то не получается. Так и хочется спросить - если все так страшно, куда ж ты за вторым-то собралась?
Воронеж
Все будет хорошо, не волнуйтесь!) все детки разные, кому-то легче, кому-то труднее, но все преодолимо!) нам с дочкой нереально повезло (иначе не назовёшь) в плане всего: спит всю ночь с 3 месяцев и отдельно, соответственно и мы высыпались; ни один из 18 (на данный момент) зубов не вылез с температурой, соплями или бессонной ночью ну и так далее)). Как пугало не выглядеть - не ленитесь, не заедайте радости/печали, во время одного из снов занимайтесь дома, не бойтесь сходить на маникюр/педикюр/кино и оставить с бабушкой на 2-3-4 часа; неважно как кормить будете, можно и сцедить оставить. Наш единственный косяк поначалу был это отсутствие режима, первые два месяца по неопытности; вовремя нашли хорошего специалиста которая расставила все по полочкам. Режим очень важен и для нервной системы малыша (мамы заодно) и для нормальной работы жкт. Удачи вам!) помните что счастливая, высыпанная и позитивно настроенная мама это залог счастья и здоровья ребёнка)).
Полтава
спасибо! Бабушки только в других городах(((((( Разве на папу буду оставлять на выходных на пару часиков
Ессентуки
У меня ребенку 5,5 мес. Частный дом, который в процессе достройки, огород и сад. Летом ходила на огород утром с 4-5 до 7-8 утра, после кормления пока спал ребенок, днем в жару спала вместе с ним. Вечером выкладывала в коляску и гулять около папы, пока он что-то делал на улице, а я тоже на огороде или закрутки. Получилось сделать закрутки, огород и сад особо не заросли, как в прочем и я))) Главный секрет - чем меньше сидеть в интернете, тем больше свободного времени) Сейчас на улице дел нет, да и холодно и интернет мной завладевает))) Ничего не успеваю((( Помощников кроме мужа как не было, так и нет.
В доме есть стиралка, посудомойка и мультиварка, использую одноразовые подгузы, все белье глажу. Влажная уборка летом была через день, сейчас 2 раза в неделю.
Барнаул
Конечно поначалу сложно было переориентироваться на иной лад (), но в итоге справилась со всеми трудностями и просто кайфовала от декрета... открыла много других граней, научилась замечать ... главное, как к этому отнестись.... , , и еще кучу всего успевала и это при том, что у меня нет бабушек под боком и нянь.... Настраивайтесь на то, что все у вас будет ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! Будьте здоровы!
Минск
Запомните только одно.... СПАТЬ когда спит ребёнок!!.. Плевать на все остальное....пусть хоть тараканы строем ходят)))) если будет спокойная мама...будет все остальное хорошо. А недосып это жесть, да. Жалею сто поняла это поздно. А так ничего там страшного нет)))) наоборот время бежит очень быстро. У меня вот дочка рядом сидит в наушниках Егора Крида слушает)))))) А ведь я буквально вчера её кнопочку из роддома выносила.
Лос-Анджелес
А у меня двое будет и я так рада этому, но по поводу того, как справляться буду так вообще мандраж! Ещё и все окружающие считают своим долгом с сочувственным видом пожелать удачи и я понимаю, что вляпались по полной похоже...
Но, говорят, главное настрой. Вот сижу настраиваюсь)) Прорвёмся ;)
Калининград
Все зависит от ребенка и Вашего настроя. Ну и конечно будет ли помощь со стороны родни.
Я особо не почувствовала разницы до Б, и после. Как катались и гуляли с мужем, все так же но еще +1) Дочка спокойная была может от того и было все легко.
Правда первый месяц было тяжеловато из-за КС, а потом все нормуль.
Для домашних дел выручает шезлонг и правда. Пока Вы заняты готовками и уборками, кроха занята собой или игрушками над ней. А если возьмете 3в1 шезлонг-качели ваще красотища)
А вообще делайте как ВАМ будет удобно и никого не слушайте. Не Вы подстраиваетесь под ребенка а он под Вас, но с Вашей подачи.
Нур-Султан (Астана)
Все временно как говориться, и то чем пугают это есть но это не вечность. Это меня успокаивало. Я поняла посмотрев на почти 4 летнего и 2 летнего сыновей),как они быстро растут, уже не будут такими маленькими, не будут просить грудь. Их первые шаги первые слова первые зубки). В каждом возрасте, периоде что то свое новое. Все не навалиться. Но нужно быть готовой.
Вена
Москва
с первой дочкой было тяжело первые полгода. Когда ей стукнул год, стало ясно,что уже готова еще на одну дочу. Когда родилась 2-я дочка, я спала как сурок, высыпалась, как никогда в жизни до ее 6 месяцев. В 6 месяцев она отказалась спать в своей кровати. Перешли на совместный сон и все наладилось. После рождения младшей, села на диету и смогла сбросить вес, до желаемого и стала выглядеть лучше прежнего. Весь секрет был в том, что не надо бояться(дети это чувствуют), надо быть увереннее в том, что делаешь и любить своих детей. Успевать можно с ребенком на руках, они это любят(слинг в помощь)или пока ребенок спит, но первые после родов, все не успеешь, т.к.организм восстанавливается после родов и требует отдыха. Не волнуйтесь и не переживайте, все будет хорошо, скоро ваша семья станет больше и крепче 
Тверь
Спали все ночи, за исключением болезней ребенка. Во время его дневных снов успевала все переделать. Если уставшая была, спала с ребенком, на дела забивала, все не переделаешь. Про себя, конечно, первое время забываешь, на душ минимум времени, поесть стоя или бегом. Но быстро в ритм войдете, подстроитесь.
Вообще, не понимаю я этих страшилок: все всегда справлялись, так в чем проблема? Вы полноценный человек, руки ноги есть, уж с одним то справитесь. Меня больше волнует, как там с двумя-тремя сразу, но тоже растят как-то)))
Асино
Очень многое от малыша зависит. Есть очень спокойные и покладистые дети, по опыту моих знакомых, чаще это все таки девочки. Бывают детки непростые. Зависит от характера, того, будут ли колики, метеозависимость и тд...
Еще важно будут ли у вас помощники. Если всегда одной - конечно, сложнее.
Так что пока не родишь - не угадаешь) у меня у подруги две старшие девочки, так она все удивлялась, когда я со своим мальчиком ушатывалась настолько, что ходила почти как зомби) А потом родился и у нее сын ;))) теперь она меня не подкалывает
Нижний Новгород
ВСЕ ВРАКИ ВАШИ ПОДРУГИ ГОВОРЯТ))))
Брянск
Первую неделю после роддома я вообще одуревала...недосып превратил меня в ужасное чудовище!ничего не успевала..Сейчас сплю при возможности каждый раз,когда выдаётся время....уже легче!сейчас пытаюсь приноровиться водить в сад старшую дочь,при условии,что муж работает и тащить надо обеих....
Это вполне нормальные мысли. На первые три месяца после родов я нанималась домработницу на полную занятость, она убирала, готовила, ходила в магазин. Я спокойно восстанавливалась после кесарева, ухаживала за дочкой.
Москва
Не знаю ...я первые месяцы лежала думала скукота малая ела спала и так по кругу.моей дочке 6 и вот за 6лет ночью она не спала от силы раз 7наверное!так что все дети разные она у меня вообще поспать любит хоть и вертлявая
Москва
Она в животе крутилась и переворачивалась неск раз!била оч сильно в посл раз перевернулась перед родами.сейчас так же спит!не дай бог с ней лечь изобьет))но при этом спать любит и впринципе в плане спокойствия и коликов я считаю мне дико повезло с ней реально ела и спала.единственное была особенность она любила спать на животике может это ее от коликов спасло..и т.к я очень боялась чтоб не уткнулась вниз носиком я ложила ее на себя..так и спали месяцев 6)))зато высыпались
Мытищи
Главное смириться, что на время потеряете себя, но помните это Временно, дети растут очень быстро! И не стройте героиню, если реально нужна будет помощь просите, почувствуете, что раздражаетесь, не закрывайте это чувство, мол, как так, я же мать, все вокруг вон какие, нужно наоборот разгрузиться - я в такие дни не гуляла (мам нет рядом, помочь некому), валялась с сыном дома, готовила что попроще, могла прибраться на скорую руку за 5 минут до прихода супруга. Ну и долой перфекционизм! Вы не будете уже успевать тот объем, что раньше, тут смириться, об этом уже писала.
Москва
Я тот обсос, который уже 6й год в этом водовороте.:-) Все очень просто, если есть помощники, справитесь легко. Если все сама, то куда кривая выведет. И еще очень важен ваш возраст. Я старшую дочь родила в 34, младшую в 37. Со старшей вешалась из-за ее неадекватности примерно до 3х лет, с младшей все более гладко проходит, она более предсказуемая, но выматываюсь теперь потому что их двое. Помощь только от мужа по выходным. Использую все что может облегчить жизнь, памперсы, пароварки, посудомоечную машину, питание в банках. Стирка, уборка, глажка только в случае крайней необходимости. Гулять на улице успеваю через день. Втянетесь и вы. Дети это жертва своими интересами и временем. Это нормально.
Москва
Помните фильм "Унесенные ветром"? Там Скарлетт говорит: "Не буду думать об этом сегодня, подумаю завтра". Проблемы по мере поступления решаются. Очень полезная привычка. Которая у тревожных людей (понимаю, что говорю, поверьте), вырабатывается годами. Или не вырабатывается вообще, как повезет.
В общем Прокрастина́ция, или Синдром Скарлетт в данном случае полезна) Вы же сами говорите "этого может и не быть"))) Вот родится, тогда и подстроитесь)
Главное не отказывайтесь от помощи бабушек, дедушек, родственников, нянь иначе и в правду можно с ума сойти и стать обсосом .У нас папа вахтами работает. когда родила сына никого не подпускала к нему, типа я сама все могу и т.д, а когда захотелось немного личного времени было поздно потому что сын уже ни с кем оставаться не хотел, плакал. Сейчас со вторым планирую активно подключать бабушек с дедушками хотя бы на выходных, ну и няню на крайний случай.