Магне Б 6

Доброе утро,девочки!Как думаете,магне б6 влияет на качество сна и наличие токсикоза?Дело в том,что до этого я пила заграничный магний и там дозировка была 150мг,сейчас он закончился и купила с дозировкой 48мг.Назначил доктор пить по 3 таблетки в день и стала намного хуже спать,просыпаюсь от каждого шороха и лежу по три часа в потолок смотрю,хотя до этого лежала на сохранении и не слышала как ночью в палату поступали девочки))И токсикоз стал явнее,еле сдерживаюсь,чтоб не бежать Проанализировав могу предположить только на уменьшение дозы магния в себе.И теперь наконец к вопросу))Можно увеличить до 4 таблеток/2 таблеток форте самостоятельно?"Передоза" же от него нету?