Девочки, устраивали ли вы разгрузочные дни или может соблюдали определенные диеты?
21 неделя набор +6 , при чем вес начал ползти с 4 месяца, до этого стоял на месте. И с тех пор каждый месяц +2 кг. Гиня орет, выписала Канефрон, булок, майонеза не ем, что такое то. В понедельник на прием, будет опять орать на меня.
Как питаться то?
Для начала, у вас какой индекс? Если вы тощая и худая, то вполне себе нормально. Орать она не имеет право, она -никто. Если ещё раз нворет, меняйте врача. Это недопустимо.
Да, спасибо! У меня рост 178, и вес добеременный 68,5 был, сейчас с прибавкой чувствую себя комфортно, а врач у меня старая бабуля советской закалки, которой трудно что-либо объяснить. Вы правы, что такое недопустимо. Полностью согласна.
Ну вот она и орет..привыкши. У меня, вроде, не старушка..но такая кхм...я просто не слушаю ее бред. А консультируюсь у врачей, которые идут в ногу со временем. А в жк приходится, чтобы за кровь хотя бы не платить)
Аугсбург
Не обращай внимания или поменяй врача..Старые клюшки почему то считают что так можно и нужно вести себя с беременяшками.Совдеп..блин.
Аугсбург
У меня 24 нед.прибавка 6 .600. Никто не орет на меня,даже слова не говорит..Что за ужас?Ем все подряд(что хочется).Сильного жора нет;но кусочничаю часто.
Как здорово! Ну в смысле, что не ругаются) мне чуть что мочегонное выписывают. Да я тоже не жру килограммами, наоборот , 5 разовое питание лёгкое с соблюдением режима, на йогу хожу,а гиня ругается
Аугсбург
Ну их нафиг честное слово..У меня подружка недавно родила,сама худышка,пузик был небольшой,а набрала аж 22 кг!!!Где они распределялись,до сих пор не понимаем😆.Ну и что?,через месяц их и след простыл..
Аугсбург
Какое нафиг мочегонное???Незнаю как вы,а я и так рядом с туалетом тусуюсь. В город выбраться проблема. Какое мочегонное???А потом скажет больше пейте-обезвоживание..не надо его пить
Тверь
знаете да, булки и сладкое исключить, точнее по утрам я себе позволяю что то сладенькое, бывает и веером грешу, но булки , хлеб есть перестала.... с утра кашки, греча с молоком например, благо я люблю гречку и ем ее с удовольствием, ем ее в обед с салатом из овощей, делала перцы фаршированные, вроде тоже там все пареное получается)) ну и котлетки на пару... вроде и мясо ешь и не жареное главное. за неделю не прибавила нисколько, до этого за неделю +1 кг((
А так у меня прибавка +2 кг пока что, но у меня есть лишние 7кг.. пожтому оень слежу за весом в эту Б.. взвешиваюсь утром, днем, вечером)) после 30 конечно вес попрет- постараюсь себя держать!
Москва
Я к 30 неделе набрала 20 кг-моя врач спокойно к этому относится. А ваша то что орет?...прибавка не огромная. После 30 недели устраиваю разгрузочные дни- на твороге с медом, или яблоках с огурцами) за 5 недель 2 кг набрала-это для меня рекорд))))) раньше то больше было) в рд была на консультации-там врач также по поводу веса ничего не сказала-отеков нет,анализы в норме)
Ох, успокоили. Я уж думать начала, может и правда много. Но анализы в полном порядке, отеков нет, про режим ниже писала. Так что, буду списывать на неадекватную реакцию врача.
Москва
Я с дочкой у похожей г стояла на учете-орала за каждую прибавку, пугала что не рожу сама, пыталась положить на сохранение...да еще и пичкала ненужными таблетками)так что сейчас я с радостью поменяла врача)конечно большая прибавка не делает фигуру лучше,да и вообще...но орать никто не имеет права))
Томск
Ага, примерно во втором триместре недель 6-8 устраивала.
Раз в неделю. Плюс долгие прогулки еще были возможны, занятия на фитболе
Лондон
Странно вообще. У меня 24,5 недели прибавка 6 кг. С моим имт это норма на этом сроке. У вас вроде тоже все нормально. Гиня странная, мочегонное воду сгонит и что дальше? То же самое и разгрузочные дни... для себя я планирую построже за питанием смотреть в оставшиеся недели и больше двигаться.
Москва
И у меня так же,плюс два ежемесячно,сейчас стала диеты придерживаться,пью только воду,разгрузочный день я не потяну))с голодухи помру))Придерживаюсь -60 диеты,только она мне помогает,это и не диета вовсе,а скорее распределение продуктов по времени.Еще от отеков упражнения и прохладный душ мне здесь посоветовали,мне помогает
Дмитров
Устраивала раз в неделю разгрузочный день - кефир и яблочки. Набрала за всю беременность 11 кг. Ну и в бассейн походила.
Петрозаводск
Я к 22 неделе набрала +5 кг. До 18 вообще в минус ушла. Щас 25 + 10 уже. Гиня тоже ругает садит на диету с творогом, но не получается всегда соблюдать ее.
Детройт
Делала,2 раза в неделю,каждый месяц меняла,итог 1б-+7кг,2б -+11кг))погуглите ,что по душе)
