Чувство голода

Видимо , никак)) у меня был токс и я привыкла есть мало, больше двух полноценных раз в день не могу есть , на ужин салатик из капусты или смузи только.. после 19 не ем, редко бывает , если долго не сплю, часов в 11 вечера могу съесть апельсин или помидорку))

За три месяца набрала 1 кг с двойней, и то, мне кажется, много(((

Буду стараться держаться на правильном питании всю беременность , пока даётся легко ..

А у Вас организм требует , может , витаминов не хватает .. попробуйте пропить курс , может , поможет

у меня также, но с этой недели начала отменять дюф (говорят, на нем жрут сильно), но и в руках стараюсь себя держать..........жую огурцы (люблю их), вместо мучного ем хлебцы, сахар вообще не ем, если хочу сладкого, то налегаю на ягоды/фрукты............

Но сейчас все-равно уже +4 кг.......

на вашем сроке, мне кажется, мы все такие) помню я в начале беременности не могла дольше 30 мин обходится без еды, вот без шуток - постоооояяянно хотелось есть! помню даже раз расплакалась из-за этого))) ибо уже устала бегать в вечных поисках еды, еще и во время рабочего дня)) потом плавно, ближе к 20й неделе начало попускать) сейчас 31я идет и аппетит настолько стабилизировался, что иногда мне приходится есть насильно. вот не хочется, особенно в жару +30, а знаю что нужно и заставляю себя)

думайте о еде )) в этом нет ничего плохого на вашем сроке! кушайте разнообразную пищу и кайфуйте вместо с малышем!

Может у вас до Б дефицит веса был? )

У меня такой жор после родов сразу и на пару месяцев))

Я пироженки задаю тортом и так целый день. Ем то жареную картошку с майонезом, то суп. У меня сейчас 36 недель и + 20 кг. Рот не могу закрыть вообще, хоть зашивай. У гинеколога на меня уже зуб, положить в роддом и на диету

Я пока радуюсь, я та еще прожорка всегда. Но тут беременность и есть вообще не хочется, как и с первым было, даже не знаю с чем это связано, организму виднее, видать запасов хватает 😂😂😉

Надо слушать свой организм- хочется есть - ешь , не хочется - не надо 😆 гармония и все такое 😊

Кушайте) главное не конфеты и не мучное...

У меня наоборот после токса нет особо аппетита...прям удивляюсь...

Даааа, жор - наше всё.😂

Идет 31 неделя и +10 кг.

Попрятала все сладости и вкусности, немного отпустило.)

У меня ближе к 16 неделе этот зверский аппетит пропал, теперь ем как и раньше... Поэтому много не успела набрать... Сама поправиться не боюсь, боюсь раскормить малыша, крупного рожать тяжелее))

ахахаха)))) не одна конечно! Все мы через это прошли! Только поешь, а через пол часа ещё есть хочется! И не дай бог ночью проснуться - всё, холодильник, держись!!!! )))))

Кушать часто (5-7 раз), но порция должна быть с кулак)) А вообще я раньше ночью ела , не могла заснуть пока хоть что-нить не съем, сейчас вроде попустило)))

Я жрала как не в себя всю беременность. Муж офигевал. Он и сам любитель поесть, но я съедала порции минимум в два раза больше, чем он. Полезных советов дать не могу, потому что я с собой справиться не могла. Но в целом за всю Б набрала кг 15, не так уж прям много.

У меня так сейчас. Я не могу остановиться и всё время думаю о еде. Вредной и вкусной!!! На весах +5, а я плачу над ними и продолжаю жевать...

Не дочитала комментарии на волнующий меня вопрос. Пойду поем лучше. А как не есть, если очень хочется....

Похоже, что мы все такие 😂😂😂 Тоже, если не ем постоянно, портится настроение и самочувствие. Но, ттт, вес пока стоит на месте. ☺

Вы едите и прибавляете, а я не ем и все равно прибавляю. Вот думаю забить и есть все подряд. Когда ещё, как не в беременность. Потом вообще нельзя будет.

Тоже по ночам стала кушать. Меня волнует этот вопрос очень, особенно когда надо утром кровь сдавать и говорят не кушать за 8-12 часов до сдачи.

У меня также было выходила из-за стола с мыслью чего бы ещё съесть .... наела 5 кг) потом улеглось))))

У меня до 19 недель такое :(((( это ужас... +10 кг