У меня шесть неделек беременности, сейчас пью вит. фемибион 1 и йодомарин. Сегодня прочитала в интернете, что нельзя беременным привышать норму вит. А 3 мг. и расстроилась, если посчитать сколько я сегодня съела продуктов, содержащих вит. А, то эта норма будет превышена, одна шт. красного болгарского перца содержит уже 1 мг (получается, что съедат можно только максимум 3 шт., т.к. это уже будет 3 мг). Девочки, как Вы регулируете употребление вит.А? Были ли у кого нибудь случаи передозировки и всё закончилось благополучно?
Екатеринбург
Витамин А в первом триместре
Краматорск
Никто не подсчитывает количество витаминов в продуктах питания! Передозировка может быть только из-за аптечных витаминов.
О себе скажу, что я до беременности 2 раза в год принимала Аевит по 10 дней, а там дозировка витамина А 100000 МЕ, тогда как суточная норма 800 МЕ. Так получилось, что после последнего приема я забеременела через 2 месяца. О том, какое действие могут оказать высокие дозы витамина на плод я узнала только в 6 месяцев беременности. Оказывается, после приема Аевита минимум полгода нельзя беременеть. Ттт, все хорошо, ребенок здоров!
0
03.11.2017
Ответить
Ростов-на-Дону
Так он опасен в форме ретинола, т.к накапливается. А в овощах и фруктах он в форме бета каротина, избыток которого выводится из организма.
0
03.11.2017
Ответить
Минск
Почему все так торопятся напичкать себя и своего ребенка витаминами из аптеки?В первом триместре ни один гинеколог грамотный не назначит вам витамины.Всему свое время.Для начала дайте организму самое необходимое-фолиевую и йодомарин.А витамины со второго триместра,и то не всегда они нужны.
0
03.11.2017
Ответить
Екатеринбург
Я и пью только фемибион 1 (там фолиевая) и йодоморин, я спросила про вит. А, который мы с едой получаем, чтобы не было его передозировки.
0
03.11.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Я тоже мяла красные болгарские перцы и морковь в начале беременности. И тоже ёкало у меня, что нельзя же, но ничего не могла с собой поделать, организм требовал :)
0
04.11.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Нельзя именно препаратный вит.А. естественный никто не запрещает и не ограничивает) я всю беременность поглощаю морковь в диких количествах. Врач в курсе, ее ответ - ешь, тебе полезно!
0
03.11.2017
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: