Большой набор веса в беременность.

Я вот живу в европе. Моя прибавка +1кг стабильно в неделю. Ничего вредного не ем, вообще питаюсь мало! И каждый раз меня взвешивают перед кабинетом врача, и каждый раз врач ни слова не говорит о весе. Спросила сама. Она сильно удивилась и говорит ну сбросишь как родишь. Говорит, что европейские нормы на этот счет давно поменялись, сейчас беременных никто на диетах не держит. Если с ребенком все в порядке, переживать не стоит. К слову, в мои 33 нед у меня прибавка +16. И про ГВ вам тут не правду сказали. Будете кормить - похудеете легко. Чем дольше, тем легче вес терять.

Мои добеременные параметры: 88-62-90. К родам 5ый размер груди, ОЖ 109, таз 105, + 15 кг. При этом достаточно худенькие ручки-ножки. Вес набирала всю Б примерно одинаково. При постановке на учет в 13 нед было уже +2,5 кг. На сладкое в первый триместр вообще смотреть не могла

Ох... сама борюсь и боюсь

Нам 28 нед, до Б вес всегда был 58 кг, при росте 176. Когда встала на учёт в 9 нед, вес был уже 62 кг, сейчас 70🤦‍♂️

Во время токса не могла не кушать, тошнило сразу, потом даже не знаю откуда накусала😤 Мой мальчишка с самого начала не признавал какую-то там еду,совсем не хотелось шоколадок, булок и прочей вкусности, зато мясо, солености летели с бешеной скоростью...

Сейчас уже в отпуске за тем что ем слежу очень пристально, за месяц набор веса 200 грамм, посмотрим что будет дальше.

По рекомендации врача стараюсь кушать больше белка, творог мясо, яйца, печень, меньше углеводов.

Сахар стараюсь в чистом виде не кушать, только фрукты, изюм в творог, булки, печенье, хлеб запретное.

Сколько физической нагрузки у вас? Плавание, пешие прогулки быстрым шагом, гимнастика? В первую беременность +12 кг, больше для меня кошмар просто, да и этого много, из роддома вышла без них. Сейчас 33 неделя, +6, посмотрим что будет дальше.

я с первым набрала 12 и вышла без них из рд. Буквально вчера пересматривала фото и думала, что даже мысли что одеть на выписку не было-все садилось отлично.

сейчас уже +12кг, но при этом еще две, а то и три недели ходить...и при этом я довольно жестко себя контролирую в питании.

отказалась от дрожжевого хлеба, больше овощей, фрукты, следить за стулом и что для меня актуально-за отеками.

В первую Б набрала 14 (вес до был 58 при росте 168), в эту Б уже набрала 11, а ещё недель так 8 ходить, решила что позволю себе до 16 кг набрать т.к. Двойня.

В прошлую Б в роддоме оставила 10, через два месяца после весила 56) надеюсь что и в этот раз сфортит)))

Кстати про набор веса - многие большинство веса набирают именно во втором триместре, я в том числе. За третий триместр в прошлый раз набрала кг 3-4.

Дд) вес до Б 69 при росте 178....сейчас в 34 и 4 прибавка 14,3 кг, посмотрела в приложении в 25 и 4 прибавка была как у вас +/- 9,5 кг( первые 5 кг наела не заметила как к 13 неделям🙈 токса не было🤷‍♀️ кушать хочется всегда всю Б( причем булочки сдобные с кефиром или молоком, свежий белый хлеб или лепешки со сметаной и помидорами🙈 а еще тортики вкусные🙈 чего до Б не ела совсем( но нужно держаться! Я устраиваю разгрузочные дни! Помогает творог на ужин или бульон и салат легкий, перекусы яблоками) Если бы не придерживалась наверное все 20 кг уже были бы точно( Так что сильно не переживайте! Это вреднее! Кушайте что хочется, но пытайтесь сдерживаться и почаще разгружаться на ужин😊 плюс прогулки👯‍♀️ Заставляю себя каждый день гулять побольше👯‍♀️

Еще вопрос как эти прибавки отражаются на вас🤔 как самочувствие и анализы🤔 у меня толко и не заметно этих кг, кроме как животик🤗 поэтому сильно не переживаю, думаю в РД оставить большую часть прибавки😊

сочувствую, ограничивайте себя в питание сейчас или на выходе будете бегемотом, на гв скинуть тяжелее всего.

я до б была 65 кило рост 175 см

за всю б к 38 неделе набрала 18 кило, если бы родила позже, точно бы 20 была. было 83 кило

отекла сильно после родов. после кс была потеря в 5 кило, за 2 недели ушли еще отеки 5 кило. итого сейчас имею вес 73 кило, но вся в жировую складочку, еще как минимум 10 кило надо скидывать, а вес стоит, даже на пп.

После 1 родов похудела до 58 при росте 172,когда планировали 2 ребенка долго не получалось,потом была вб и после операции я поправилась как то не заметно до 69. С таким весом и забеременела. Набрала очень много. Шла рожать было 93 кг. Ребенок тоже крупный оказался 4.5кг. В роддоме оставила 8 кг,дома за неделю ушли ещё 6. Сейчас 79. Понемногу скидываю.

В первую беременность набрала 16кг. После родов было еще много лишнего, была жуткая депрессия из за этого. Но прогудки с крляски по 2 часа 2 раза в день, причем быстрым шагом, очень скоро дали свои плоды. Через пол грда уже весила как обычно. И пошла в спортзал когда сыну было 6 месяцев. И к следующему леиу была еще стройнее и прдтяну ее чем до беременности)

Так что все зависит от того какой образ жизни будете вести после родов. Сидеть на лавке булкой или активно гулять

В первую набрала 14, с роддома вышла осталось 7-8 лишних ушли быстро за месяц два. Живот стал плоским. Чуть поправилась через год как кормить бросила, но тут просто размер порции надо было снизить.

Сейчас 31 неделя, набрала около 10-11.

И кстати сецчас недели с 30 ушел жор. То ли жарой связано, то ли наелась после голодного токсикоза. Фруктов много ем.

Рост 165 см

1ая бер-ть: на учет встала 62 кг, шла рожать 75 кг, в роддоме "оставила" всего 5 кг. Но через 2,5 месяца после родов была уже 57 кг.

2ая бер-ть: на учет 57 кг, шла рожать 67, с роддома приехала 60 кг.

Сейчас худеется тяжелее. Вес только начал понемногу уходить (1,5 месяца прошло).

Добеременныц вес 59 кг при росте 173 см. Сейчас 23 недели и вес +6 кг, думаю за 2 недели ещё наберу +2 кг и считаю это нормальным. И ваш набор веса тоже нормальный. Вот я худая, один живот только да ноги и руки более толстыми стали от гормональных перестроек в Б и увеличившейся крови. При своих пропорциях считаю можно было бы смело ещё +3 кг иметь

Я забеременела с весом 48 кг, в день родов 76 кг. Рост 160 см. На третий день после КС на выписке - 15 кг. Потом в течении полугода вес скинула до 55-56, так с ним была восемь лет. Сейчас 60 кг на 9-ой неделе беременности.

Рост 174 вес до беременности 53 ( недобор) вставала на учёт 53,8 набрала 21 кг. В рд оставила 11,8 потом за неделю походила до 57. К году мой вес уже был 63 ( наела пузо и бока) сейчас активно занимаюсь спортом и пп

В первую беременность начинала с веса 66 кг при росте 178, набрала 20 кг((( из них -12 в роддоме, оставшиеся -8 к 3-4 мес ребенка, кормила до года, еще скинула -5 от добеременного... правда как бросила кормить вернулись килограммы((.... во вторую беременность пришла с весом 69.5(( набираю пока поменьше, чем в первый раз, но все равно прилично уже... хотя ем как и ела, не за двоих, но и не исключительно правильно... не хочу так же много набирать( сейчас отпуск, надеюсь буду двигаться хоть чуть больше!

В первую беременность набрала 30🙄 кг. В роддоме оставила 7 всего. Остальное скидывала в течении года. Но, тогда и лет мне было 20. Скинуть не было проблем. Сейчас к 20 неделе совсем не набрала ещё. Но, и добеременный вес на 20 кг больше, чем в первую беременность

Мой рост 161 вес был 53. Набрала 24 кг. -13 кг в РД. -7 кг в течение следующих нескольких месяцев. Остальные со мной до сих пор(((

Первая беременность:двойня,к 25 неделям набор 15 кг,но случились преждевременные роды;беременность дочкой набор 10,5 кг,раз в неделю делала разгрузочный день бананы+кефир;беременность с сыном прибавка 19 кг,никакие разгрузочные дни не помогали и ела как ни в себя!вес вернулся в норму через 9 дней после родов

В обе беременности набирала по 14 кг. В первый раз вес ушёл быстро. Сейчас ещё 6 кг до добеременного веса и 10 до моего идеального. Но у меня только 1,5 месяца малышу. Я особо сейчас не заморачиваюсь по этому поводу. С врачом разговаривала, она сказала после 12 недель можно подключать спорт. Жду)

У меня двойняхи,набрала уже 17 кг,35 недель,до беременности был лишний считаю вес.70 кг при росте 172.наверно поэтому не очень много. Но кости болят,сочувствую тем кто больше набрал,тяжко. Ну что ж,похудеется потом.

я не верю что есть те которые вообще не набирали, если только у которых вес до бер. был лишний.Те кто весит 55-67 чтоб не набрали вообще....чудо какое то,получается ребенок пушинка.Я на сегодня набрала 5кг,...

В 1 беременность за 35 недель набрала 17 кг. В течении месяца после родов скинула 12. Последние 5 так и зависли. Но я худенькая была и эти 5 кг особо меня в слона не превратили. Сейчас 37 недель и +14 кг. Надеюсь максимум 16 наберу. Основной набор был во 2 триместре-11 кг.

Вы беременны, вес набирается, это естественно. Может быть и 30 кг, все люди индивидуальны