Девочки, кто чем занимается в первом триместре? Мне очень полюбились занятия йогой (мамайогаонлайн), упражнения мелланет (гимнастика для лица) и бассейн. Стараюсь чередовать и особо не напрягаться, чтоб ничто не надоело...
Киев
Я с 12 недели вернулась в зал) беговая дорожка, йога, вот в бассейн не могу себя заставить пойти
1
12.01.2019
Ответить
Киров
Как тонус? Не даёт о себе знать после беговой? На фитнес ходите? Групповые...
0
12.01.2019
Ответить
Киев
Я не бегаю а хожу) сиськи большие очень и болят, даже до б не бегала. 30 мин ходьбы и к тренеру. Качаю спину и руки немного) она меня тренирует по каким-то программам для беременных)
Тонуса никогда не было
0
12.01.2019
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: