Войти

Разгрузочные дни во время беременности

я сидела всю беременность на диете , похудела с 74кг до 61 (рожать пошла 61кг , 74кг встала на учет ) ребенок здоров , 9/9 по апгар родился 😌так что не переживайте , ребенок всё свое возьмет

разгрузочные дни это вообще моя фишка была- день на гречке, день на ряженке, день на яблоках , день на куриной грудке . по 5 дней бывало подряд разгружалась

0
14.01.2019
Екатерина
Нижний Новгород

Вы меня прям прибодрили, а то у меня лишний вес 69-70 кг

0
14.01.2019
Екатерина
Нижний Новгород

Хотела бы весить 57

0
14.01.2019

ну так это повод осуществить мечту )) начните правильно питаться . кушайте только полезности , исключите по возможности соль , не кушайте после (6..7 неважно , сами решите) устраивайте пару раз в неделю разгрузку и всё ваша мечта сбудется. я вообще похудела еще до Б . до нее я 100 весила почти . а минимальный вес от диет 47кг 😉кто хочет тот может . вот сейчас сама после нг праздников поправилась до 58 кг. надо брать себя в лапы 😌

0
14.01.2019

Кефир и яблоки. 1 день в неделю. Гиня назначала

0
14.01.2019
Екатерина
Нижний Новгород

Буду пробовать

0
14.01.2019

Я сотвчерашнего дня на дюкане! День белки, день белки-углеводы

0
14.01.2019
Наталья
Юля, 24 годаДаша, 17 лет 4 месяцаЛера, 13 лет 1 месяцВанечка, 10 летВасилиса, 7 лет 2 месяца Москва

Я на яблоках сижу переодически

0
14.01.2019
Спорт в первом триместре*** Чем проставляться?

Похожие записи