Разгрузочные дни во время беременности
Активный образ жизниДоброе утро. Кто на каких сидел разгрузочных днях в первом триместре беременности?
Счастлива трижды
я сидела всю беременность на диете , похудела с 74кг до 61 (рожать пошла 61кг , 74кг встала на учет ) ребенок здоров , 9/9 по апгар родился 
так что не переживайте , ребенок всё свое возьмет
разгрузочные дни это вообще моя фишка была- день на гречке, день на ряженке, день на яблоках , день на куриной грудке . по 5 дней бывало подряд разгружалась
так что не переживайте , ребенок всё свое возьмет
разгрузочные дни это вообще моя фишка была- день на гречке, день на ряженке, день на яблоках , день на куриной грудке . по 5 дней бывало подряд разгружалась
14.01.2019
Ответить
Счастлива трижды
ну так это повод осуществить мечту )) начните правильно питаться . кушайте только полезности , исключите по возможности соль , не кушайте после (6..7 неважно , сами решите) устраивайте пару раз в неделю разгрузку и всё ваша мечта сбудется. я вообще похудела еще до Б . до нее я 100 весила почти . а минимальный вес от диет 47кг 
кто хочет тот может . вот сейчас сама после нг праздников поправилась до 58 кг. надо брать себя в лапы
кто хочет тот может . вот сейчас сама после нг праздников поправилась до 58 кг. надо брать себя в лапы
14.01.2019
Ответить
