Доброе утро, мамочки! С наступлением холодов поняла, что что-то с моим иммунитетом не в порядке: по насморк нападет, то горло схватит, то простуда на губах одна за другой вылезает. Чем же можно поднять иммунитет без вреда для беременного организма и ребенка? Может кому-нибудь врач давал рекомендации? Мне кроме комплекса витаминов ( который и так пью) ничего не говорят! Спасибо!
Лучший ответ
Москва
добрый день) в год болеть 10 раз орви - это не только не нормально, это пипец)))))
0
15.11.2019
Ответить
Нижний Новгород
Я написала до 10 раз. Кто-то один раз болеет, кто-то 3,кто-то 10. Не вырывайте слова из контекста.
0
15.11.2019
Ответить
Екатеринбург
Два сезона простудных зацепила. Но не заболела. Я ела цветочную пыльцу каждый день. При беременности она очень полезна, там много витаминов и микроэлементов и усваивается лучше, чем поливитамины. Ещё ее свойства усиливаются в сочетании с медом. Я делала смесь из пыльцы, меда, лимона, кураги, чернослива и грецких орехов.
0
15.11.2019
Ответить
Караганда
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста что за пыльца
Я делаю такую же смесь, только без пыльцы Ваш комментарий меня заинтересовал))
0
15.11.2019
Ответить
Екатеринбург
Цветочная пыльца- это так сказать заготовка для меда. Продается в эко-магазинах (у нас есть сеть магазинов "Медведь")или на рынках где мед продают, в интернете заказать можно, по объявлениям частники тоже продают. Хранить ее нужно в холодильнике, чтобы не теряла своих свойств.
Загуглите в интернете -цветочная пыльца при беременности, кладезь витаминок для нас)))
0
15.11.2019
Ответить
Барнаул
Пью сироп с шиповником 2-3 раза в день по столовой ложке прям в чай добавляю. Можно плоды шиповника отваривать и заваривать. Я варю компоты из сухофруктов и замороженной ягодки, в них и кидаю 7-8 ягод шиповника. Чай с лимоном и имбирем как ниже писали. А врач мне только лук и чеснок рекомендовала есть)
У меня тоже иммунитет упал, стоматит появился, орви...Долго лечилась
0
15.11.2019
Ответить
Барнаул
Что касается ОРВИ. На работе, при выходе на улицу мажу нос звездочкой типа для профилактики, еще купила пластыри Дыши, на одежду клеятся в транспорте когда еду, клею на куртку. И по приходу домой все тщательно мою, нос аквалором промываю. И медицинская маска всегда в сумке.
0
15.11.2019
Ответить
Москва
есть больше фруктов, сейчас их много - гранаты, сливы, яблоки, груши, апельсины и мандарины))
будьте здоровы
0
15.11.2019
Ответить
Москва
Фрукты/овощи/свежий воздух... Можно еще попробовать детские витаминки для поднятия иммунитета - Бэби Формула Мишки Иммунитет (с облепихой и шиповником). Они сделаны на основе сока, да и сам состав преимущественно натуральный, поэтому, если нет аллергии на что-то из компонентов, смело можно принимать их.
0
24.12.2019
Ответить
Кальмар
У меня ринит беременный и першит в горле. Ничего особенного не принимаю, тем более. в Швеции нет чего-то особенного для иммунитета. Чеснок можно, лук, правда, у меня домашние этого не вынесут. Меня сейчас на мексиканскую еду потянуло, так я острые блюда ем, чили он помогает бороться с простудой.
0
15.11.2019
Ответить
Москва
Для укрепления организма в последний раз покупала Фруттилар для иммунитета. Понравилось, что он в форме пастилок, его удобно принимать в любое время и в любом месте. И кстати, давно уже не болела.
0
01.03.2021
Ответить
Ростов-на-Дону
Беременный организм вообще по-моему все цепляет... В прошлую беременность часто пила чай с имбирем. Просто брала, мелко нарезала, заливала кипятком и настаивала. Ни разу серьезно не болела, один раз заболевала, но пронесло. Нооо... теперь меня от одной мысли об имбире тошнит.
0
15.11.2019
Ответить
Москва
Для иммунитета нет ничего лучшего, чем витамин С и Д. Мы всей семьей пьем Аквадетрим каждое утро и Аскорбинку. Болеем редко.
0
15.11.2019
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Ничем. Иммунитет - это не субстанция какая-то, которую можно регулировать. Это способность организма противостоять чужерожным микроорганизмам (вирусам и баатериям). Эта способность либо есть, либо нет (иммунодефицит, генетическая аномалия)
У вас иммунитет есть. В год болеть до 10 раз орви нормально абсолютно. Все болеют по-разному, у всех организмы уникальные и способ противостоять вирусам свой: кто-то с температурой , кто-то без нее, кто-то с кашлем и другими побочками, у кого-то лёгкий насморк.
Во время беременности организм становится лишь более уязвим к вирусам, но иммунитет это никак не касается. Поэтому любые методы его "поднять" - занятие бесполезное, сродни гомеопатии.
Вам нужно больше гулять на свежем воздухе, больше спать (во сне организму легче бороться с вирусами), правильно и разнообразно питаться, в общем обычные рекомендации для беременной женщины.
Ребёнку передаются ваши антитела с кровью, поэтому ничего страшного нет)))