Привет, девочки! Кто принимает витамины с айхерба, посоветуйте пожалуйста хороший! Их там так много... Еще магний мне гинеколог говорила либо в аптеке французский либо с айхерба можешь заказать, а какой я тоже не знаю, вместе с б6 кажется нет его. Киньте ссылки пожалуйста 🙏
Витамины с айхерба
Это бизнес. В Европе не назначают поверьте... Если только явные признаки недостачи какого то витамина...
Фолиевая, магний, в третьем триместр железо, я анемичная. У врача спрашивала про витамины он строго сказал, что это лишнее, питаться полноценно и этого достаточно.
Спасибо за ответ! Я пока пью фолиевую, магне б6 и дюфастон. Думаю пить ли йодомарин...
Когда кормила грудью, в три месяца малыша посыпался волос, я решила, что нужно хороший комплекс витамин. Купила специально для кормящих, дорогие. В итоге толку ноль. Врач сказал не поможет это гормональное, плюс направили на ферритин и гемоглобин. В итоге там почти по нулям... Назначил железо с витамином С в составе. Пью уже второй курс... Железо стало повышаться... Но волос ещё сыпется, хоть и меньше... Ещё витамин Д3 подключил. Но тоже после анализов
У меня это вечная проблема, очень сильно сыпятся,. Но в то же время растут новые.
Я принимаю вот такие комплексные, нет витамина А в составе (это хорошо). Но у них есть запах рыбы, не сильный, мне в 2 триместре норм
Хотя омега есть в их составе, но для Б чуть мало. Принимаю такую
Магний пью такой
Такой вот магний

Такой же магний ещё покупала с кальцием, пропила тремя курсами.
Магний с В6 совсем не обязательно пить, тем более если В6 будет в составе мультиков. В российских вариантах обычно зашкаливает В, что не очень хорошо, и мало магния.
Во втором триместре пила Thorne Research Basic Prenatal, понравились.





