Обжорство

Я думала я одна такая, все пишут токсикоз, а я жрать умираю хочу. Такими темпами боюсь в 10-12 кг не уложиться. Не ешь тошнит. Стараюсь больше воды пить. Спасает, что нам на работу нельзя еду проносить, нас тут кормят.

Сделайте себе большую тарелку салата огурцы, помидоры, много зелени и ешьте. Мне очень хорошо помогает лимонная вода+димон в конце обязательно съесть, очень хорошо утоляет голод.

У меня тоже идёт 8-я неделя, и уже 2 недели, как напал жор. Через час-два после еды желудок крутит так, будто день не ела. Если ничего не съесть, начинается сильная тошнота... немного оттянуть следующий прием пищи помогает мятная жвачка.

Морковка+кунжутное масло, огурчики, сельдерей) болгарский перец( сейчас сезон свежих овощей! Не покупайте домой то от чего вас разнесёт, ешьте не жирные супы, рыбу и мясо, приготовьте овощное рагу... если есть здоровую пищу вы будите насыщаться и вас не будет разносить... углеводы кушайте в первой половине дня.. удачи вам

Зеленушку и кусок мяса😉 сытно и полезно)))

У меня 6 неделя и та же проблема, стараюсь себя сдерживать. Я в перую беременность есть вообще не хотела в первые месяцы хоть и не было сильного токсикоза в итоге в 5 месяцев был вес как до Б. Потом конечно догнала и перегнала. А сейчас очень большой лишний вес за год набрал 15 кг еще и карантин этот и вот теперь не знаю тоже как не жрать. Когда хочу сладкое ем арбуз или йогурт. Готовлю через день на пару рыбу и овощи. Салаты ем. Никаких булок, риса, картошки. Я бы и токсикозу рада была лишь бы не жрать)))

тоже 8 неделя и тоже страдаю от обжорства, на голод жутко тошнит, по этому терпеть не вариант. Обедаю 2 раза в день, плюс перекусы, превратилась в кота - только бы поесть и поспать. Спастись я думаю это родить)))

Может перед едой воды больше пить? Обмануть таким образом желудок,что он полный и меньше съедите

😅да Вы счастливица, я на 8ой неделе оба раза висела уже головой в унитазе)) Жрать начала потом, общая прибавка оба раза была 12-13кг. Но ела часто и понемногу, а со стороны казалось, что рот не закрывается 😆