Всем привет, каждую ночь сейчас практически, если потянусь во сне, схватывает икры ног, что нужно делать? В прошлые Б тоже так же было, но я тогда ничего не принимала..
Самара
Каждый день употребляйте кисломолочные продукты. Занимайтесь гимнастикой для беременных. Наверное, магния не хватает. Сестра принимала эваларовский магний В6. Его можно беременным и кормящим женщинам.
0
07.04.2023
Ответить
Санкт-Петербург
У меня во все Б так было, магний не особо помогал. В третью Б наконец нашла выход - компрессионные чулки каждый день, а на ночь очень теплые гетры надеваю. Вычитала, что помогает держать икроножные мышцы ночью в тепле. И больше так не сводит!🙏 А было ужасно 😥 и рада, что не пью этот магний.
0
21.09.2021
Ответить
Красногорск
Или витаминов не хватает (магний, кальций) или венозная недостаточность (проверить вены, носить компрессию).
0
20.09.2021
Ответить
Москва
Мне от того чтоб ноги ночью не сводило врач прописала Магне В6
0
20.09.2021
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: