Девочки, какие витамины вы пьете? Я пью фемибион 2 триместр, магний б6, кальцемин.
Вчера закончился кальцемин, стала читать состав фемибиона, там вообще кальция нет, это объясняет, почему мне его стало не хватать и начались судороги ног, до того как я пожаловалась на это врачу и она мне назначала кальцемин.
А в каких комплексах есть все необходимые беременным витамины? Ценник у фемибиона выходит космический а состав ни о чем. Что пьете вы?
Севастополь
Я не пью витамины, врач не рекомендует, вы же не знаете что у вас есть а чего не хватает. В любом случае консультация врача.
Брянск
Мария Гольдман,
ну наверное чтобы совсем не пить витамины нужно иметь очень разнообразное питание ежедневно, чего я о своем питании сказать не могу.
Севастополь
Ася, без назначения врачи нельзя пить витамины. Если врач назначает конечно принимайте. Я бы не сказала, что очень разнообразное, фрукты и овощи конечно присутствуют 😊. Пью Йодомарин по назначению.
Брянск
Мария Гольдман, всё что пью назначено гинекологом и эндокринологом. Просто меня удивило что в комплексе фемибиона вообще нет кальция, хотя он так необходим. Почитала о других витаминах и выяснила что ещё ряд комплексов этим грешит, либо нет вообще, либо в недостаточном количестве.
Комплексы не всегда хорошо, редко где витамины сочетаются и все усваиваются, я пью фемибион2, кальцемин, йодомарин
многие хвалят фемибион, сразу две капсулы -удобно)
Анастасия, у нас фемибион 2 стоит 1200₽ примерно на месяц не дорого за витамины для беременных )
Санкт-Петербург
При судорогах нужен не кальций, а калий.
Пила фемибион, кальций дополнительно не пила.
Йод и железо по назначению врачей.
Москва
Элевит проноталь пью. И планирую пить до конца второго триместра. Врач назначала омега мама, у меня на них началась аллергия. Потом Фемибион, меня тошнило жутко. И я вернулась к элевиту. Первые две беременности их принимала.
Красногорск
Я не очень верю в комплексы, пила все по отдельности, разделяя по времени несочетаемые витамины (например, кальций, магний, железо). Пила и пью йод, железо, фолиевую, кальций и магний в 1-ом триместре. В 3 триместре вместо кальция омегу-3.
Ростов-на-Дону
Элевит пронаталь пила. До сих пор пью, на гв. Сменила на элевит для гв и начали волосы сыпаться сильно. Вернула пронаталь и все ок.
Никакие не принимаю, кроме фолиевой, йода и капель витамина D. Все по международным протоколам. Дефицитов нет.
Гомель
Пре Джентли пила и первую и пью вторую беременность, всего всегда хватало.
