Казань
Девочки есть у меня переживания что сплю и лежу я не совсем правильно и здорово
я люблю спать на животе и на спине,на животе ничего не мешает спать поэтому и ложусь но отказаться не могу от таких поз😭
подушку для беременных купила уже,она не спасает,сильно это все опасно?
Санкт-Петербург
Если вам ничего не мешает пока так спать, то не переживайте. У меня с 14 недель началось ощущение как будто мне камень на матку положили , если больше 5 минут лежу на спине , хотя живот не видно было до 20 недели. Сплю с U образной подушкой на боку, зажимаю между ног и кладу другой конец поближе к спине, чтобы ночью не перекатиться на спину
Казань
Наталия К, вот у меня такая же подушка,она мне вообще не помогает😀🤪
Спите как удобно. Главное что бы вам комфортно. На спине на поздних сроках может кружится голова(если такого нет, спите спокойно на спине)
На животе я обожаю спать, сама спала пока живот не начал появляться, пока не мешает спите)
Краков
Спала на животе где-то до 20-21 недели, пока живота не было. Потом просто становилось неудобно и малая толкалась, когда на живот ложилась. Спите как вам удобно, потом просто сами не сможете на животе спать.
Самара
Я тоже люблю на животе - подкладываю подушку под ноги и животик и сплю полу-боком) нельзя, конечно, на животике спать - на спине ещё терпимо, если вы не крупненькая , но на животике точно не надо) отучайте себя , это временная акция , успеем ещё належаться) лучше всего беременным спать на левом боку , кстати )
Самара
Я в первую Б спала на животе до тех пор, пока стало неудобно. Ничего страшного в этом нет
