Сдала ГТТ ,тощаковый 4,5,после приёма глюкозы, через час 9,9.Врач сказала пограничная. Нужно идти к эндокринологу и соблюдать диету 9.
Подскажите пожалуйста, как Вы соблюдаете диету? От примерного меню не откажусь😁
Реутов
Можно стевию как подсластитель. Есть много всякого без сахара, на фруктозе и сахарозаменителе. У меня ещё были вылеты, если съесть фрукт или любую сладость после основной еды, если через часа или два, то норм. Ещё сахар понижает физ нагрузка типа прогулки после еды. Я так даже бургеры ела 😁
0
22.04.2022
Ответить
Москва
Нина, мне наоборот сказали, что сладости для обычных диабетиков ещё хуже, чем просто сахар. Я наблюдаюсь по гсд в 29 роддоме. Из разрешённых сахзамов стевия, сукралоза, эритрит
0
22.04.2022
Ответить
Реутов
Yuliya R, ну я из подобных сладостей брала только джем и шоколад (на стевии) из ВкусВилла. Глюкоза была в норме, ребенку уже год, проблем нет.
0
22.04.2022
Ответить
Москва
Нина, так стевия норм. У меня знакомая ела халву на фруктозе. Сахара не скакали, а проблемы в итоге были. Там пик достигается быстро
0
22.04.2022
Ответить
Екатеринбург
У меня на гречку и овсянку вылет , а пюре картофельное нет
0
22.04.2022
Ответить
Краснодар
Забейте в инет диета стол номер 9, там все подробно расписано )
0
22.04.2022
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: