35 полных недель , вес до б - 56кг - сейчас 80😱
до 6 или 7 месяцев придерживалась пп ( естественно были срывы и бывало пару дней забивала на пп) но все же, основную часть этих месяцев я сидела на пп, так же до 8 месяцев я занималась плаванием ( 3раза в неделю с персональным тренером ) и даже тогда у меня был большой набор веса. Сейчас я ем че хочу и не занимаюсь спортом, пофиг. Все равно туша, теперь хотя бы не обидно что вес растёт на глазах, ибо есть причина - обжорство. У кого такое было? Сколько скинули после родов? У меня сейчас отеки сильные, но начались они не так давно, примерно на 32 недели. Поэтому я не знаю, это мой лишний вес или отеки. Цифра просто максимально большая. Это моя первая беременность, протекла она без «симптомов» если бы не шевеления, то не поняла бы что беременная)) ни токсикоза нечего, только в конце были признаки что у многих - это отеки 😂 так же у меня не большой живот. Странной формы. Выглядит не как «беременный» а просто толстый живот- Толстой бабы. Сейчас только начал округляться, а мне уже через месяц рожать 😅 всю беременность чувствую себя не беременной, а просто жирной бабой( трудно эмоционально, особенно с такой большой прибавкой в весе
Привет! 35 недель, вес 56 до , а сейчас 80. Я думала я одна такая )) я обожаю плавать и прожила на море ( я из Одессы ) всю беременность спортивное плавание, правда сначала чаще потом все реже и реже (( , плюс ещё пилатесом занималась, да и вообще я тренер по атлантский йогу и ещё в прилавок 2 хореографических образования. Жизнь- сцена, тренировки с 6 лет, вас работа связана была либо я танцую либо учу , я реально знаю что такое держать вес, я знаю себя , как реагирует и на что моет тело , как скинуть … ахаха, но не тут то было!
у меня так же - никакого токсикоза (отчего аппетит хороший и набор веса с первого буквально месяца). Весь вес ушёл в попу ноги и живот, лицо- руки - если Сэлфи сделать не изменилась вообще, ну минимально.
сее тоже очень трудно эмоционально 😒 у меня фигура такая была … попа большая ноги накаченные а талия худая, а тут с этим большим животом подучились просто большие ляхи , ьезыорменность напрягает, я не из тех беременевшее которые с худенькими ножками и большим животом с красивыми фотографиями оставаться …. Мне всегда было очень важна фигура … но! Не отчаивайся ! У нас все получится и сделаем обратно к следующему лету ! Я решила так : 9 месяцев я поправлялась значит 9 месяцев буду худеть. Будет сложно, нагрузку включать не сразу , и постепенно, но все получится !!! Очень важно после родов не забить на себя , а восстановить ! Ты не одна , так что будем на связи и поддерживать друг друга ! С удовольствием в сообщениях поделилась бы своими лайфхаками и послушала бы от тебя !