Сейчас у меня 36 неделя, боли появились где-то с полтора 'два месяца назад. Раньше как то разовые акции были, теперь постоянно. Больно вставать со стула, вылезать из машины. Про лечь или встать с кровати (или просто перевернуть с на другой бок) молчу - ужасно болит. Врачам говорила, толку ноль. Может у вас есть какие-то проверенные методы? (массаж, растяжка, что-то прикладывать холодное или горячее ??).
Хуже всего ночью - очень хочешь в туалет, а не можешь встать с кровати нормально😔😔😔😔
Родите, и перестанет болеть. А так да, я тоже всё тяжёлые периоды в завершающий месяц вставала в коленно локтевую, иногда прям посреди ночи. То промежность болела, то спина, то ещё где. Чуть легчало после коленно локтевой.
Москва
Оля Павленко, у меня именно при движениях. Т. Е. Просто сижу/стою/лежу - нормально. Но вот перевернуть на другой бок в кровати - маленький филиал ада
Эйлат
У меня тоже самое. Тоже в коленно-локтевой часто стою, ещё, если подушку между ног положить, то это немного снимает напряжение.
Кашира
У меня так тоже бывает, у меня малыш лег неудачно. Вставала в коленно-локтевую позу. Ношу бандаж. Легче стало
Николаев (Николаевская обл.)
У меня тоже так было. Мне сказали что малыш нажал где то на нерв и сказали делать зарядку. А когда родила, то всё прошло
