Токсикоз, давление, изжога..это все цветочки. Бессонница - вот настоящая изматывающая вещь🤪
пошла третья ночь без сна, вырубает где то к семи утра только, когда уже совсем измоталась, причём сплю потом часа 3 максимум, днём не ложусь.
сегодня полдня пробовала походить погулять, физнагрузку как расслабляющий фактор использовать - и хоть бы что 😞
выпила сейчас сонный чай, от которого обычно через полчасика рубит - как видите, не работает.
что делать то? Чувствую себя как зомби, дальше просто не вывезу, а ещё только 31 неделя. Спасайте лайфхаками.
