Девочки, доброго всем дня. Собственно сам вопрос в оглавлении поста. Срок у меня не большой, идет 9 неделя, но меня уже мучают запоры. Не хожу в туалет по 3/4 дня, а так как из-за токсикоза мне приходится что-то есть каждый час, и еда эта сплошь состоит из углеводов (ничего другого сой организм не принимает) то соответственно никуда это не девается. Все сидит в кишках и отравляет мой организм. Даже сейчас я это пишу и просто плачу, на джинсах уже не застёгивается пуговица, так как живот как барабан.
Помогите пожалуйста советом. Как вы справлялись с этим недугом. Сразу оговорюсь что воды пью достаточно, и никакие черносливы и прочие народные средства мне не помогают.
При всем при этом я как и большинство вынуждена ходить на работу 5/2, и сейчас мне просто не в чем туда идти.(((
Запор при беременности
Лучший ответ
Катя, микролакс дома есть. Боюсь только что привыкание к ним сработает. Точнее к компоненту
Новосибирск
Елена, производитель заявляет, что привыкания нет) судя по отзывам в Интернете, все-таки есть (то есть при частом применении эффект пропадает/ослабевает).
Я где-то раза 2, наверное, в неделю использую. Пока работает.
Катя, два раза в неделю все же не через день, уже хорошо) А привыкание к любому лекарству есть. У меня так в свое время привыкание на диуретик сработало (по глупости начала принимать) в итоге где помогала одна таблетка, потом не помогало и 5. К химии организм быстро привыкает. А ленивый кишечник заработать вообще проще простого(( Тоже проходила, знаем. Но и ничего не делать тоже не вариант. Я уже стала на мужа срываться, хотя понимаю что он ни в чем не виноват…
Елена, доброго Вам дня!
У меня проблема с запорами достаточно длинная.
"Диета" - овощей стараюсь поесть побольше, свекла, компоты на сухофруктах. Тут мне легко, возле работы есть столовая, сама не варю ничего.
Ежедневный прием дюфалака в дозировке 30мл натощак, на протяжении всей беременности. Мне в такой же дозировке выписывали с 14 лет, это безопасно. ( не вызывает привыкания, не имеет ограничений по приему, допустим для приема от новорожденных до стариков)
Когда совсем все плохо, что бывает, к счастью, не так часто, покупаю себе микролакс, он также допустим и во время беременности и для детского возраста, но стараюсь не злоупотреблять конечно.
Удачи Вам! Проблема неприятная и на самом-то деле серьезная, во время беременности особенно важно бороться за регулярный стул.
Елена, добрый день. Большое спасибо что не прошли мимо и поделились. Вот и у меня проблема регулярного стула уже довольно давно, ещё за долго до беременности. А сейчас прям караул. Я уже ниже многим отвечала что дюфалак мне в свое время ни помог. Но может действительно есть смысл попробовать ещё раз. И компот из сухофруктов это идея, у меня возле дома как раз есть палатка с сухофруктами, и там как раз есть набор для компота.
Не приятная это не то слово ещё, ходишь как шарик надутая, на раннем сроке живот как на 5 месяце. И вся одежда впритык.
Елена, можете подсказать в какой дозировке и длительность приёма дюфалака, что он вам не помогает? Если не сильно личное конечно же. Попробуйте компоты и в целом к слабительному все равно лучше добавить диету улудшаюшую перистатику.
Помимо хождения как шар, что бесспорно некомфортно, длительные запоры ещё и ведут к интоксикации организма и к другим проблемам. Когда встанете на учёт или при явке обязательно сообщите своему врачу о проблемах с кишечником.
Елена, это давно было, уже и не скажу как и сколько я его принимала. Но большую бутыль потратила, эффекта было ноль.
На учет встала уже, но тогда таких проблем не было. Вот на пятницу записалась к врачу, буду ей плакаться)
Да, интоксикация продуктами распада это ещё хуже чем отравление.
Барселона
Глицериновые свечи и 🥝 киви , киви это просто 💣 слабит по круче любого лекарства , попробуйте съедать по 1-2 на тощак после стакана воды , мне хватает 1 🥝 в день
Di, после работы закуплюсь обязательно. Спасибо, может хоть что-то из народного подействует.
Барселона
Елена, попробуйте обязательно я мучаюсь с этой проблемой тоже с первого триместра , о киви узнала не так давно и жалею что раньше не знала 😂 столько нервов потратила не свечки и другие причуды
Di, молюсь что бы и мне помог ваш метод. Иначе пойду больничный просить, так как тупо не смогу из дома выйти.(
Кировск
Елена, мне вообще киви не помог(( многие советуют ещё минимальную воду Донат. Мне она тоже первое время помогала(неделя/полторы) , потом перестала(((
ЕленаЛвЛ, дюфалак к сожалению никогда мне не помогал. У меня со стулом проблемы лет с 25…
Москва
Елена, ещё мне рекомендовали свежую простоквашу.
в остальном понимаю вашу боль 😢
выше написали что запор не вызывает тонус. Не ведитесь - вызывает ещё как. Поэтому не оставляйте попыток решить проблему. Хотя бы микролакс
Посоветуйтесь с врачом, пусть выпишут подходящие препараты
ЕленаЛвЛ, спасибо большое за поддержку. Простоквашу люблю, но разве ж ее найдешь свежую в Москве?) Одна химия кругом. Кефир то 1% целая проблема найти😊Уже список составила всех рекомендаций тут озвученых, очень надеюсь что хоть что-то мне подойдёт. Ко врачу только 1-го числа попаду, обязательно задам ей вопрос. Так жить все 9 месяцев нельзя конечно😔
Москва
Елена, врач сказала делать простоквашу самой. Рецептов полно) я честно скажу - не делала, т.к у меня аллергия на готовку.
удачной Вам борьбы! Не запускайте только. Я довела себя до тонуса и кишечной колики.
ЕленаЛвЛ, о, что ж я сразу то не додумалась тоже. У меня и йогуртница дома есть. Остальное только бактерии купить. Я и забыла про нее, пылится в шкафу. Спасибо за наводку🙏
Знакомая проблема! У меня синдром раздраженного кишечника с запором. Просто из за нервного срыва (войны) и постоянных переездов связанных с этим просто пропали позывы вообще сходить по большому. В клинике, ещё до беременности мне поставили данный диагноз. Лечилась я назначенными препаратами типо дуспаталина, прибиотиков, из-ду, даже нейромидин пила (его назначают когда вообще беда), ничего только не помогло. Потом забеременела и мой гастроэнтеролог назначил минеральную воду Зайчья Горька. Вот она спасает хорошо, только дозировку сами подбираете, мне по началу хватало половина 50 гр стопки на ночь и утром нормально. Сейчас у меня 26 недель и уже как вторую неделю я утром начала принимать перемеленные семена льна, которые с вечера заливала кипятком, на 300 мл кипятка 2 ч.л. этих семян. Сейчас стараюсь меньше пить мин воды, потому что на вторую неделю приема Лен начал помогать. Вообщем я спасаюсь только этим. Надеюсь и вам поможет!
Дарья , очень странно что вам назначили дюспаталин. Он вообще на другое действует (у меня панкреатит, пью постоянно) Минеральной воды у нас такой нет скорее всего, если только какие-то щелочные типо Ессентуки. Сейчас вот пью, но больше из-за приступов тошноты, помогают более менее.
Лён попробую, спасибо за совет:)
Вам искренне желаю здоровья, и по меньше нервничать. Прекрасно понимаю что сейчас это трудно, тем более если вы переезжаете. Но постарайтесь собраться ради маленького. На таком сроке он уже все чувствует.
Кировск
Обе беременности такая же беда. В эту беременность спасалась свечами и гутолакс таблетки. Свечи помогают вывести только то, что рядом. А с таблетками отлично очишают кишечник. На ранних сроках хватало половинки, сейчас 1 таблетка, пью утром на голодный желудок. Помогает быстро и мягко. В туалет хожу несколько раз за день, ещё и на следующий день хватает эффекта. Они моё спасение((
Анастасия Солдатова, гуталакс дома есть. От вот сомневаюсь можно ли..( Про свечи тоже отвечала ниже тоже самое. Смысла в них большого нет когда не ходишь по 4 дня.
Кировск
Елена, можно не бойтесь!!! Мне и в жк сказали и врач в ПЦ, где наблюдаюсь. Я на них можно сказать практически с начала беременности, и у деток и у меня всё нормально
Анастасия Солдатова, я вот уже думаю платно вставать на учет, что бы хоть номер врача был. Так тоже не находишься.
Анапа
Здравствуйте! Проблема та же. Хожу как шарик. Мне хорошо помогает чернослив/курага и кефир. Можно вприкуску, можно делать коктейли. Ещё хорошо помогает чернослив или курагу в воду тёплую на ночь и пить. Я делала в кувшин и пила каждый день, просто как компот(раньше бы пронесло не по детски) а сейчас я просто хожу в туалет. А вообще рекомендуют: много воды и много клетчатки. Удачи Вам
на более поздних сроках начала разряжать вздутие от фруктов и капусты… иногда кажется что кожа трескается от расписания 🥲
AlinaZu, вот бабушка у меня тоже так чернослив заливает и пьет. Сама не пробовала так. А вот кефир свежий у нас и не наедешь к сожалению. А старый наоборот крепить будет.
Рязань
Я пользовалась микролаксом всю беременность начиная с малого срока и до родов. Делала либо через день , когда чувствовала прям тяжесть делала каждый день. Мне больше ни чего не помогала питание и т.д у меня просто и до беременности были запоры всегда и сейчас после. Но сейчас проще можно хотя бы клизьму сделать все таки микролакс дорого постоянно покупать. Но во время беременности нельзя клизьму делать поэтому приходилось брать пачками микролакс еще слыша глицериновые свечи помогают, но я не пробывала
Светлана, скажите а привыкание к ним не сработало от такого частого применения?
Рязань
Елена, сейчас я ими не пользуюсь, если не могу сходить делаю обычную клизьму с водой . У меня просто постоянные проблемы и запоры поэтому в моем случае только спасалась ими
Пенза
У меня есть дежурная маленькая клизмочка, просто воду ввожу и мне помогает сходить в туалет это. Ещё с первой беременности это спасало
Valentina, а клизмы можно разве при беременности? Или после какого-то срока только можно?
Пенза
Елена, а почему нет? Клизмочка очень маленькая по объёму, но процесс запускает. Пользуюсь уже вторую беременность. Иначе тяжесть невозможная
Valentina, просто слышала что не рекомендуется. Что вымывает много полезного и может привести к выкидышу. Но это наверное когда большую клизму ставят.
В первом триместре тоже очень мучалась от вздутий и запоров . От вздутий в итоге ничего не помогло, само пошло к 18 неделе. От запоров - больше пить воды, пробиотик нормофлорин, замоченный в кипятке чернослив, кефир 3,2%, вареная свекла. Если совсем ж .., то микроклизмы Микролакс-это когда ну совсем никак не получается.
Василиса Васильевна , Микролакс я и сейчас иногда использую. В третьем триместре тоже сбои бывают. Вставляете и через 10 минут уже бежите в туалет )).
Василиса Васильевна , к сожалению никакие кефиры и прочие мне никогда не помогали. Ещё со времен моего похудения я себе напрочь угробила перельстатику кишечника. Попробую купить пробиотик, иначе я взвою((
Аня, мне еще назначали какие то прибиотики, но мне они не помогли
Аня, дюфалак мимо..( он мне никогда не помогал. В свое время пропила две огромные банки, ноль эффекта.
Владивосток
Елена, о, это как у меня, запоры с 12 лет. Дюфалаки, черносливы и прочая бабкина ересь- не помогали))тогда глицериновые свечи , но они мне тоже не всегда помогали или на худой конец микролакс под строгим контролем, т к вызывает привыкание. Раз 10 точно можно без проблем использовать, после родов очень выручали.
Алёна, купила себе микролакс, но он ведь от застарелого не поможет. Он прогонит только то что рядом сидит так сказать.( хоть не ешь ничего. А не есть не могу, начинает тошнить
Елена, так то, что рядом и есть самое засторелое...от этого и нужно избавляться в первую очередь...чтобы пошло движение... попробуйте несколько дней Микролакс...и подключайте киви, кефир, воду и т.д.
Обнинск
Попробуйте Фитомуцил, мне гинеколог рекомендовала, по 1 пакету 3 раза в день, он только из растительных продуктов. Если есть возможность - добавляйте в еду, так как в воде он плохо растворяется и противный 😁 ещё варёная свёкла хорошо помогала, в салатах.
Lenok, спасибо большое, и за наводку про еду) Я не выношу пить какую-то гадость)
Москва
Микролакс хорошо помогает. Еще дюфалак, обязательно натощак и запить теплой водой. И исключить мучное..прям совсем. У меня до 16 нед такая же была ситуация, чуть что (мало воды пью, какую-то булку съем), сразу запор. После стало проходить, сейчас уже совсем редко они.
Anastasiia, микролакс к сожалению гонит только то что рядом. А то что 4 дня собиралось сидит дальше((
Мучное мне пока сложно исключить так как это не многое что принимает мой организм сейчас. Но в разумных пределах конечно.
Тоже самое.. У меня и так всегда с этим проблемы были, а щас вообще, а если повезет и схожу, то таких усилий мне это стоит, до крови.. Извините за подробности, так у меня 7я неделя, токсикоза нет правда, живот да, будто я слона съела
Алёна, вот и я со своими диетами в свое время так убила свой кишечник, что он стал ленивый. Лет с 25 раз в неделю точно прибегала к слабительным. А сейчас просто в отчаянии. Все эти свечи, сиропы вообще не помогают. Живот как на 5 месяце уже
Елена, спасибо, попробую их. Очень надеюсь что помогут. Но раньше они мне не помогали никогда. Я с запорами мучаюсь лет с 25
Не пугайтесь! Запор для ребенка не опасен. Он:
- не "отравляет" организм токсинами;
- не вызывает тонус и "угрозу".
Он просто дискомфортен для женщины.
Я Микролакс ставлю. Тоже задолбалась уже. Мне помогает.