Большая прибавка в весе

Вчера была на приёме в ЖК. Сказали, что за месяц набрала 4100 и почему-то мне послышалось, что это мало. Я ещё врача переспросила расстроенно :мало ? А они с медсестрой напару : какой мало. Много! 😃🙈

Я жру жру жру, а за день до врача стараюсь не жрать)))))) мне как-то помогает… но, у всех по разному! Могу только поддержать словом, и что я Вас очень понимаю. У самой булка изо рта не вылазит 🤦🏻‍♀️

Ешьте много белка. Яйца, мясо запечённое, рыбу запеченную, салаты овощные, сыр, икру Красную на чёрный хлеб в меру

Главное мера.

У самой с этим беда)

Ох такая же , собственно, картина)) 29 неделя , прибавка + 12 кг. Хотя врач мне изначально ,когда я на учет вставала сказала, что разрешает набрать мне максимум 12 кг за всю беременность 😆 Но я не виновата, оно само. Липнет и липнет)))

Я тоже жрица,за день до приёма стараюсь есть по минимуму и пью листья брусники,что бы жидкость согнать немного)

У меня на 25 неделе вес встал,и не прибавляла до самых родов. +15 кг было

Я за б прибавила 20кг. 12 ушло сразу. Но! Этот дебильный жор никуда не делся! Это кошмар! Я уже обратно 4 набрала 🤦‍♀🙈 ужас. Но я не кормлю, так что не показатель. Обычно кто на ГВ, то прям быстренько все скидывают

Я до 30 набрала 10 кг. Могла за 3 недели 3 кг прибавить. А сейчас за месяц 1.300. Врач сказала,что мало. Короче 33-34 недели и стала набирать мало. У меня было самое большое 18 кг. Потом ушло все. Не быстро,но ушло. Не переживайте! Жор пройдет) я иногда забываю,кушала я или нет.

Я уже вообще не парюсь, сколько наберу. У меня сейчас 35 неделя, набор 15,5 кг не скажу, что я сильно много ем. Три раза в день, после 7-8 не ем. Но вес прет😈😢 последний месяц ела много сладкого. А вообще нужно устраивать разгрузочные дни, если сможете)))

Добро пожаловать в клуб😁😁😁

Я после того как кальций д3 приму вообще есть не хочу. А так тоже любительница.😁

я вот не особо едок, а все равно набираю((

На застолье налегайте на овощи, а потом рот на замок и побольше водички))