От недосыпа злая и раздражительная
Первый ребенок (2 месяца), много переживаний, из за коликов днем спит либо на руках либо в коляске - а значит в это время я спать не могу. Ночью сон два раза по 2,5 часа и на этом все. Из за такого режима я злая и раздражительная (не с ребенком, с остальными вокруг и внутри себя), в голове какой то туман.
муж раз в неделю
в свой выходной немного разгружает, Дава поспать лишний час, но это капля в море.
чувствую, как из за этого состояния и отношения становятся не такие как раньше, я на него рычу и срываюсь, а он не понимает до конца, что физически я себя чувствую отвратно.
интересно, есть ли те, у кого так же? И как вы держитесь?
Лучший ответ
МатьПеремать
Милая, вы так через месяц умом тронетесь! Нельзя безнаказанно обрезать сон до 5 часов в сутки: сначала психика поедет, а за ней и здоровье! Поговорите с педиатром насчет ночного сна - это ж не нормально так мало спать для двухмесячного малыша! Может, в кормлении дело или что-то по неврологии не дай бог... Но надо искать причину. Сконцентрируйтесь на своём самочувствии, это не менее важно чем самочувствие ребёнка, а то и более! С мужем поговорите, может няню на часы днём нанять или он график сменит. Но не геройствуйте. Берегите себя!
04.02.2023
Ответить
Светлана
Мне помогал муж, первые два месяца нам было тяжело очень, но это быстро проходит. Не спали втроём в то время, муж вскакивал вместе со мной🤣 а потом, когда мы наладили режим, всем стали легче. Просите помощи у родных, подруг, хоть кто-то пусть к вам придёт и вы поспите. Главное помните, такое состояние не навсегда
04.02.2023
Ответить
Na Ka
У меня малыш с 11 вечера до 6 утра не спал, вот это были чудеса, я с кровати вставала и на колени падала пару раз, так как ноги ещё спали. Год и 2 месяца небыло режима и ничего нельзя было поделать. И не ручная вовсе была и довольно даже спокойная , лежала аукала и соску теряла, помню как в 3 ночи борщ варила. Честно это ад. Седчас ей 3 ,а я снова в положении и не дай бог опять день с ночью перепутать, боюсь этого больше всего на свете.
04.02.2023
Ответить
Таня
Забота и помощь мужа,творят чудеса😍Поговорите с ним об этом.Не стесняйтесь сказать,что вам тяжело🌸
04.02.2023
Ответить
Екатерина
От коликов помогли пробиотики: биогая или бифидумбактерин на 14 дней назначали. А мужу говорите все что вас беспокоит. И спите днём, как малыш спит - бросайте все дела и с ним
04.02.2023
Ответить
Diana
С мужем поговорить как есть.
спать с ребенком любыми способами, например: коляску дома укатать и спать. Или если есть балкон приучать спать на балконе.
04.02.2023
Ответить
Тигр
Зачем носить на руках?; Вы почитайте посты, где спрашивают как оттучить от рук!
И у моих детей были колики, но по вечерам и все равно они спали в кроватках своих и спят.
04.02.2023
Ответить
Анастасия
Спите когда спит ребёнок днём, даже если это по 20 минут. На ночь укладывайте раньше и сами ложитесь. Я укладывала помню часов в 21 и сама ложилась. Он просыпался три раза за ночь, ну короче вот и у меня ночной сон примерно был по 2 часа три раза. В 6 утра подъём, посыпался. ВБ короткое и через час-два снова спать и я спала в это время. То что у вас на руках спит только, конечно не очень, может как то пеленать или в кокон класть, чтоб отдельно и вы могли поспать днём? Если в кроватке маятника нет, закатывайте коляску в квартиру, укачивайте и пусть спит в коляске, даже не знаю что ещё посоветовать. От недосыпа у меня помню случались галлюцинации, это вообще капец, лучше до такого не доводить. Знаю, что сон поверхностный, я на каждый чих и всхлипывание открывала глаза, очень хотела спать, но как будто не могла глубоко заснуть. Это всё накапливается.... Держитесь, просите больше помощи от мужа и родственников, скоро станет полегче.
04.02.2023
Ответить
Aa
Муж помогал и помогает не раз в неделю в выходной, а каждый день, вечер, ночь🤷♀️
04.02.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.