Добрый вечер, девушки. Сдавала оам, выявили кетоны (4). В прошлую беременность они тоже вылезали после того, как на гсдшную диету посадили. Тогда говорили, что это от недостатка углеводов. Так вот я теперь прям не знаю, что делать. Дело в том, что гематолог в конце января советовала пересмотреть питание, увеличить потребление белка. И вот теперь вопрос. Как, блин, питаться то?🤣 Ем как обычно - белок низкий, ем больше белка, меньше углеводов - кетоны. Начну есть как обычно +доп порция белка - врач на прибавку веса начнёт ругаться 🤣. В общем, непонятная история. И ещё, у меня в последнее время так мерзко во рту, горечь чувствуется. Спасает жвачка и грейпфруты только. Я вот подумала, может этот как раз из-за этих кетонов несчастных?
Санкт-Петербург
Кетоз обычно даёт ощущение сладости, либо металлический привкус во рту. Пейте больше воды, это снижает концентрацию. Вечером попробуйте 1 хлебец съедать, с сыром например.
Сколько грамм белка у вас получается?
0
11.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Ravlik, я не считала никогда, все на глаз. С водой попробую, спасибо
0
12.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Александра, да не за что)) Хлебцы моя эндо советовала, когда я вернулась после токсикоза на низкоуглеводку и кетоны, естественно, появились))
0
12.02.2023
Ответить
У меня кетоны от того, что углеводы не усваиваются, даже если ем их чуть-чуть. Чтобы усвоить колю инсулин, без него мой организм углеводы пропускает мимо и энергию из них не берет. Может, вам тоже чуть-чуть подкалывать.
0
11.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Лена-мрс, к эндокринологу наверное попрошусь, посмотрим что она скажет
1
12.02.2023
Ответить
Обнинск
Кстати, если не ошибаюсь, то горечь во рту как раз может быть связана с желчным. Вообще пишут, что на поздних сроках желчный сдавливается, и поэтому монут возникать какие то проблемы. Меня например больше недели мучала тошнота, изжога вообще мой лучший друг, но только когда поворачиваюсь на правый бок)
1
11.02.2023
Ответить
Обнинск
Кетоны в оам стали мучить где то с 25й недели, гоняли к эндокринологу, думали гсд, но нет. Сейчас терапевт в роддоме предположил наличие камней в желчном, но узи пока не сделали. Назначили капельницу из физраствора на 3 дня пока, в пн пересдавать, посмотрим, будут ли они опять или нет.
0
11.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Lenok, во вторник пойду к врачу, посмотрим, будут ли они что-то предпринимать
0
12.02.2023
Ответить
Детройт
Я вам скажу ,плевать на вес,добавляйте углеводов, не доедать для беременных ещё хуже ,это слова моего эндокринолога и я с ней солидарна !последний приём пищи за 2 часа до сна обязательно.
0
12.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Екатерина, спасибо. Вот похоже это тот самый правильный вариант)
0
12.02.2023
Ответить
Москва
Вечерний приём пищи обязательно с углеводом. И не делать слишком больших перерывов между ужином и завтраком
0
11.02.2023
Ответить
Москва
Мне эндокринолог говорила: 1 углевод в один прием пищи (ц/з булочка, хлебец)
0
11.02.2023
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: