Спорт и беременность
Активный образ жизниДевочки ❤️ посоветуйте, кто занимался йогой для беременных или делал ещё какие-то тренировки по Ютьюб или каким-то приложениям. Какие приложения и каналы посоветуете? Спасибо.
Зульфия
Я делала,классный урок у ани Семенюк для беременных подходит для любого срока,там всего 2урока но мне отлично хватило и одного, месяца с 5начала когда токсикох прошёл, очень приятные ощущения в теле после занятий были,скоро тоже начну)
20.04.2023
Ответить