Омега-3 при беременности
Медикаменты, витамины, процедурыКакую омегу при беременности принимаете, фирма? Говорят, якобы надо брать очищенную, для беременных. Не могу такую найти. Омегамама нигде нет в продаже... Я раньше пила норвежскую омегу Fjord, но не знаю, насколько она подходит для беременных.
Лучший ответ
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/373/3737781/202211/abca0c40cab07af7ced37027036ceb25.jpg)
Валентина Н
Я такую пью, точно знаю что хорошая, т.к только с нее перестаю хотеть есть рыбу. Спросила у репродуктолога что убрать из витаминов, которые сейчас пью: А (10 000 единиц), Е (400 единиц) и омега (950 мг), сказал выкинуть А однозначно, доза конская, Е еще на месяц, омегу и фольку без ограничений.
![Изображение](https://imgbb.ru/frontend/posts/comments/2023-07-22/mm1le4cs1s48psuee9r9m4r3r3u312qmdbu.jpg)
22.07.2023
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Олеся
Валентина Н, спасибо! 🙏 Про фолиевую - обязательно сдавайте анализ на нее! Я пила до беременности 3 месяца, как положено, но 1 месяц не по 400, а по 800 дозировка. Потом сдаю анализ на нее - превышение в 3 раза!!! А её избыток тоже вреден, почитайте. Я перестала принимать. Потом забеременела, сдала опять анализ - она уже была в норме, тогда начала пить в 1 триместре по 400.
22.07.2023
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-25/azgjl3m0xfs1dzebkepqzobd9f85pe2clvu.jpg)
Евгения
Олеся, нет. Просто вероятнее всего у вас мутация генов фолатного цикла. И обычная фолиевая у вас не усваивается. Надо пить в ее активной форме - метилфолат. Изучите вопрос, это важно. И все будет благополучно усваиваться, а не болтаться в крови.
22.07.2023
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Олеся
Евгения, нет, сдавала, нет такого)) Врач потом тоже сказала, что пьют эту фолиевую годами, а потом избыток. Более 3 месяцев подряд её нельзя пить.
24.07.2023
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/1/19730/201803/dc4e7bc50b89f66a4dab36bb2b82535d.jpg)
♥Lady GaLka♥
У Солгар отличная омега с хорошим составом, подходит беременным
22.07.2023
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-03-29/coe379wis56gn2w7jcf0ickefmfwnls72ku.jpg)
Mira
Всю беременность принимаю вот эту, 2 шт/ день
Заказывала на вб, арт. 55648698
![Изображение](https://imgbb.ru/frontend/posts/comments/2023-07-22/nejsy7nbgkkv5mlenu4sgzrk66dugilkhks.jpg)
22.07.2023
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-09-18/5i1vgfbtbev8b96ze4b45m58ekr5pazx73f.jpg)
НеТень
Я такую пила во время беременности и сейчас курсами пью. Растяжек нет, кожа не изменилась, волосы отличные. Может это и гормоны, но начала пить по совету подруги, чтоб пузико осталось красивым.
![Изображение](https://imgbb.ru/frontend/posts/comments/2023-07-22/akv5d11pfvhe99uk4q5e2aggskdpugar4yx.jpg)
22.07.2023
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-05-05/5eohq08cv8z0rnyi76e3aapfnnjmjn28pae.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-05-05/5eohq08cv8z0rnyi76e3aapfnnjmjn28pae.jpg)
Александра
Олеся, ну вроде б протекает нормально) врач не говорила ничего против таких витаминов. Надеюсь все ок будет)))
22.07.2023
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)