Грудное вскармливание

Состав грудного молока задетерминирован, не зависит от питания матери

Питание матери не влияет на жирность молока

Хахаха. История: я со вторвм ребёнком держала строжайшую диету ни молочки ни глютена, ни овощей свежих - ничего. Реально гречка и индейка белое мясо. Типа должен был сбавить прибавку (прибавлял по 1.5 кг до 6 мес). И уйти проблемы с животом не помогло кстати. Он всё забрал у меня я похудела в таких местах в которых мне казалось просто невозможно. Я просто усохла и попала в больницу. Все это бред и питание не сильно влияет на молоко.

Надо есть все что вы любите и много пить. Главное никаких диет !

Никакого стресса это 90%, сон + вода.

Можете попробовать спинной мозг говяжий запекать и с утра с тостиком на завтрак перед прогулкой)

Кушать надо просто на ГВ, рацион должен быть сбалансирован, мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы и тд....

Это вам в роддоме чтоли скакали, что молоко недостаточно жирное?😅

Молоко будет жирным вне зависимости от того что вы едите. Почитайте, пожалуйста, научную литературу на эту тему

Нам говорили, чтобы больше было - горячий густой чай с молоком и грецкие орехи) ну и полноценное питание

Мне хотелось часто черного сладкого чая и бутерброд с маслом и сыром твердым. Сын хорошо набирал.

На состав молока Ваше питание очень слабо влияет. Сливки сделать не получится. Просто сбалансированное питание без дефицита витаминов

Сало... ну вы чего. Уже давно доказано, что пища матери никак не влияет на молоко, разве что реакция на белок

Жирным? Наверное жир. Хотя нет, не поможет даже он. У человеческого молока одна жирность всегда.

Человеческое молоко в принципе не очень жирное, и это норма.

Молоко у женщины всегда одной жирности

Ничего,оно ж в принципе не очень жирное