Очень растет вес

У меня при дефиците магния жёсткий жор по сладкому был, особенно в беременность. Восполнила дефицит и вообще фиолетово стало.

Шла рожать +20 кг.

Сейчас почти в дородовом весе (3 лишних кг)

У меня примерно с вашего срока и до 38 нед и были прибавки +1 кг в неделю, бывало и 2. Отеков не было. Набрала 16 кг. Не от сладкого, не люблю его. Но стабильно в обе беременности+16. После родов все постепенно, в течение года уходит.

Я когда хочу чего то вредного - ищу в интернете статьи о том, как сахар и набор веса негативно сказывается на развитии ребёночка. Ради себя отказать себе очень трудно, а вот ради здоровья малыша - получается гораздо легче. Попробуйте, может быть поможет)

Загляните в диетический отдел в магазине, там можно купить сладости без сахара. Пробуйте заменить как-то Сахар, ешьте больше белковой пищи и овощей это способствует снижению веса.

Извечный вопрос и беременных, и не очень)))) как есть и не толстеть😅 тоже набираю стремительно лишние кг😬

Ох, понимаю вас, тоже вес сейчас в активный рост пошел. Пока стала себе отказывать в булках, а сладкое и так не очень прям хочется

Делайте разгрузочные дни. Ешьте в эти дни или яблоки, или творог.

Во фруктах тоже очень много сахара