Запоры и жизнь 🙈

Смените препарат железа. Я пью такое, все отлично, на жкт не влияет.

Утром натощак детский творожок грушевый и срач обеспечен

Либо изжога либо запор))) фрукты конечно бы помогли. А какое железо принимаете? Я пила ферлатум. Ничего не было. Хороший стул

А у меня диарея из за железа. Даже не знаю, что хуже 😅

У меня очень хорошо пошел Gentle Iron Solgar, и за 1,5 мес подняла железо с 14 до 47 уже! На остальные препараты была реакция, правда наоборот диарея 😣 хотя обычно склонность к запорам.

А у вас продается вода Donat? Мне очень помогает со стулом. Либо аналог можете попробовать, только проверьте, чтобы концентрация магния была достаточная, иначе не подействует. Ее можно во время Б пить.

Мне помогла только 38я неделя беременности, организм сам начал потихоньку очищаться)

Попробуйте киви на ночь 2 шт и йогурт активиа без каких либо вкусов, самый обычный, он содержит пробиотики, может помочь со стулом. Я так сейчас спасаюсь. И как раз от изжоги поможет, т.к молочный продукт)

Киви, каждый день по 1 штуке. Это было моё спасение от запоров во время беременности

Мне помогло только сменить форму железа. Я всё, мне кажется, перепробовала. В итоге пить могла только Сидерал. Посмотрите, какие препараты липосомального железа у вас есть (пирофосфат железа). Девочка в Испании находила аналог, с той же проблемой, забыла как называется у неё. Ей тоже хорошо пошло.

Попробуйте гевискон для беременных. Меня очень спасает от изжоги, тоже очень сильная и буквально на любую еду возникает

перистальтику можно перезапустить с помощью лекарства Фибралакс. Я его во время беременности принимала, потому что состав натуральный. Действует мягко. Помогает восстановить нормальную работу кишечника - кишечник не ленится а работает сам!

Ничего не помогало. В обе бер-ти последний триместр жила на микролаксе.

Ем пюре детское из чернослива, где в составе только чернослив.

От Ферлатума у меня не было запоров всю беременность. И гемоглобин более-менее мне поднял.

Киви по вечерам🤤

Дюфалак