Добрый вечер милые девушки, изначальный вес был 54 кг, рост 165 см, в первом триместре из-за токсикоза скинула 1,5 кг, а дальше набор пошёл очень быстро, в 17 недель гениколог уже сказала заканчивать есть сладкое и булки, раньше я всегда себя сдерживала, следила за питанием, а в беременность не узнаю себя, сладкое ем как не в себя, прямо очень хочется, жирное, мучное, в общем всё, в чём себе всегда отказывала и вот уже прибавка 7,5 кг, и это от 54 кг, а если от середины первого триместр считать, когда вес сбросился, то это уже 9 кг! отёков вроде нет, получается надела большую часть. Гениколог на каждом приёме пугает, что если не прекратится такая активная прибавка, к 40 неделе может быть и +20, ведь основной набор веса впереди. Сколько вы набирали при похожих +/- изначальный параметрам? Поделитесь историями, очень хочется верить, что я не одна такая и всё у меня нормально.
Санкт-Петербург
Набор веса в 26 недель, поделитесь своими историями.
Лучший ответ
Чикаго
Санкт-Петербург
Чикаго
Чикаго
Москва
Куда ни плюнь, везде плохо. Лишний вес из-за неправильного питания в беременность, это и отеки, и сложности в родах, и запоры, повышение всяких рисков. А после родов депрессивное состояние из-за горы лишнего жира на теле. И долгое восстановление. Ради чего? Ради булки???
Санкт-Петербург
Москва
Санкт-Петербург
сейчас на этом же сроке, рост и вес +- такой же, и прибавка +8, но гинеколог мой не пугает, говорит, что желательно больше 500-700 г не набирать за неделю, если ем больше мучного/сладкого, организму может не хватать железа, и лучше в рацион добавить побольше мяса и рыбы) не забываем про овощи, богатые клетчаткой)
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
вот тоже железо было 70+ в начале беременности, сейчас спустился ферритин до 40, но к сладкому прям так же тянет(
Санкт-Петербург
Ой,в первую набрала 21 или 23 кг что ли.
Балашиха
С сыном набрала 26кг за всю беременность, в роддом приехала тушка 80кг при росте 165см,ушло всего 6кг,очень долго скидывала всё, с гормонами проблемы начались, вес стоял на месте.
Санкт-Петербург
Балашиха
Нет, не нормально. В беременность и так поджелудочная хуже работает, а вы еще и сахар с быстрыми углеводами уминаете. Инсулиновые качели, а потом дети «богатыри» рождаются
Санкт-Петербург
Я тоже стартовала примерно с таких же цифр: с 55 кг и ростом 168. На 26 неделе было уже +7,5 кг. Сейчас 40я неделя, всего набрала 10. Но я с 25й недели на подсчёте калорий, и контроле активности. Потому что хочется жрать больше углей и просто лежать) Сколько уйдет после родов самой интересно))
Санкт-Петербург
Я ела всякую дрянь в беременность. По итогу после родов 11 кг лишнего веса. Все равно это никуда не уйдет ,если лишний жирок будете наедать. Во время беременности питание на 300-400 ккал только больше обычного .
Санкт-Петербург
Изначальный вес 49,5, рост 158.
Казань
Я на 39 неделе . Изначально вес набрала на гормональной стимуляции ) за двоих не ем в беременность 🤰🏼 прибавка 2,5 кг в 39 недель ( ребенок уже весит 3 с чем то по узи ) . Пью много воды . Отеков нет . Норма 400 грамм в неделю то есть это до 16 кг за беременность . Худенькие девочки больше набирают это нормально
Москва
С младшим в 27 недель набрала 7 кг, вес прям скачками рос. И к 39,3 набрала ещё 7 итого 14 кг. В роддоме оставила 3 и 11 кг очень тяжело сбрасывала
В беременность набрала 20 кг. При том, что до 32 недели набор был всего 12кг. Что могу сказать, это зависит от того, не то, сколько вы едите, а какая активность.