Войти

Выбор позы для ЕР

Лучший ответ

Я во время схваток спросила могу ли рожать на корточках, мне сказали нет, потому что врачам не подойти ни с какой удобной стороны, чтобы поймать ребёнка. Но у нас в целом роддом такой доисторический. Но и в обычной позе я легко родила. Ноги мне не держали, я если честно даже не особо помню где они были, опирались на что-то или на кушетке стопы прижаты были. Помню только ручки, за которые я держалась 😄 Хотелось бы попробовать в воде, но это явно не светит мне 🤭

0
26.11.2025
Таро Расклады на зачатие , но когда начались потуги после 12 часов схваток было уже не до выбора позы. Я как козочка запрыгнула на кушетку и как будто под какими-то веществами за 3 потуги родила
0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Таро Расклады на зачатие , я настраиваюсь на ~20 часов, по опыту первых родов бабушки и мамы. Так что ищу любые способы облегчить себе жизнь, вообще любые))
0
26.11.2025
Кристик, а вы уточните в роддоме какие условия, может хоть ванну налить можно, у меня вот вообще ничего нельзя было, на меня сразу налепили ктг и катетер с окситоцином. Единственное, что разрешили, это постоять 😄 ну и на карточки сесть на схватке. Это реально облегчало боль
0
26.11.2025
Кристик, так вам не надо 20 часов лежать на кушетке😂. Во время схваток женщины делают что хотят. Если только не надо снимать ктг. У меня ни разу не получилось родить нормально, последние роды экс закончились. Вы не можете знать, что будет. А значит в самый ответственный момент должно быть удобно врачам. Это жизнь и здоровье вашего ребёнка. А потужной период надо пережить, и не выпендриваться, тут мое мнение. И это вовсе не скептицизм. А во время схваток делайте что хотите, зовите доулу, мужа, родственников, батюшку или всех вместе взятых. Свечи, аромалампы, душ, мяч, мантры, молитвы, что хотите! Для своего комфорта. По контракту можно все
0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Мама ангелочка и дочек, я знаю, что пойти может по-разному, но настраиваться то надо на лучшее)) я думаю, что мне ктг светит, так как одна артерия пуповины. Но если я правильно понимаю процесс, ктг не помешает быть не лежа, а сидя (полусидя) в кровати, например. А это уже не стандарт и вроде как более физиологично 🤷‍♀️
0
26.11.2025
Кристик, находиться на схватках в одном положении, любом, очень тяжело. Ктг это конечно, самое ужасное в родах
0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Мама ангелочка и дочек, да прибудет со мной сила)) мне сегодня женщина подсказала, что она сама рожала всех троих на боку, врачи были не против, им обзор как будто не мешает, да и на спину лечь - секунда. Но с ктг на боку, наверно, не выйдет, да? Я просто пока не понимаю))
0
26.11.2025
Кристик, почему, выйдет. Ктг всегда на боку
0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Мама ангелочка и дочек, да? Я еще не делала просто. Ну вот говорят на бочку полегче🫣
0
26.11.2025
Ананас
Мелкая, 1 год 4 месяца Санкт-Петербург

Я почти уверена, что почти все в первый раз рожали стандартно, лежа на спине.

А во вторые роды, если пробовали по-другому, то было легче не потому что поза другая, а потому что это не первые роды. Уже знаешь что делать, да и организм уже это переживал.
Ну и потуги и изгнание-не такой долгий период в родах как схватки, а 15 минут своей жизни можно потратить и на неудобную позу.
Ну и если бы мне сказали, что надо ноги рогаткой в шпагате сделать, чтобы врачу было удобнее, я бы постаралась так сделать, хоть и на шпагат добровольно ни разу в жизни не садилась 🤣
А вот схватки когда переживать, там любые лайфхаки и позы хороши
0
26.11.2025
Ананас, мне при потугах сказали «хорошая у тебя растяжка»🤣🤣🤣🤣 возможно и пыталась в шпагате родить 🤣
0
26.11.2025
Ананас
Мелкая, 1 год 4 месяца Санкт-Петербург
Таро Расклады на зачатие , наверное, раз где-то растяжка засветилась 🤣
0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Ананас, очень очень очень хочу избежать разрывов🫢 понимаю, что тут больше в руках Всевышнего, нежели в моей подготовке.
0
26.11.2025
Ананас
Мелкая, 1 год 4 месяца Санкт-Петербург
Кристик, у меня был один внешний разрыв
Через две недели после родов его в ЖК гинеколог найти не смогла
Говорит, я как бы понимаю, где он должен быть и уплотнение есть еще от шва, но его как бы уже нет 😄
0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Ананас, вот это чудо!
0
26.11.2025
Катэ
София, 11 лет 8 месяцевСемён, 9 лет 1 месяцМаргарита , 3 года 11 месяцевМатвей , 1 месяц 1 день Ялта

У нас в роддоме разрешается свободное положение до момента врезания головки в родовые пути, после того как головка зафиксировалась и её остаётся только вытужить,в этот момент просят лечь на кресло-кровать( там полностью трансформер). Рожала я трижды и скажу я так, что к моменту потуг,у меня уже,как правило, не оставалось сил и полу лежачая поза меня совершенно никак не смущала, и я бы не назвала её такой уж неудобной,по своим личным ощущениям. Уверена что если бы я настаивала родить в другой позе,в нашем роддоме, мне бы разрешили,но почему-то ни разу за трое родов,у меня такого желания не возникло (хотя,ещё к моменту первых родов я была наслышана о всём том,что вы сейчас тоже пишите ). Расслабиться и выдохнуть сразу после родов это лучшее что может произойти 😅 ещё и ляльку сразу на живот плюхают. И честно,я совершенно не могу себе представить, момент,что я допустим родила где-то на корточках и потом мне вместо того чтобы сразу расслабиться, надо ещё на кровать залезть (а на корточках я была во всех родах,до момента врезания головки). Я не знаю, может действительно это как-то сверхъестественно удобно,но честно скажу, что ни разу ни в момент родов,ни после,у меня не было в голове мыслей,что мне не удобно и вот как бы мне было удобно в другой позе, каких-то трудностей с потугами я не испытывала. Трое родов у меня без осложнений и без единого разрыва.

А вот до самих родов, очень важно находится в свободном состоянии и что вам будет облегчать будет абсолютно индивидуально. В первые роды мне помогал фитбол,а во вторых от него было только хуже и помогл только очень сильный массаж поясницы от мужа,а я стояла облакотившись на подоконник. В третьих родах снова фитбол в ход пошёл+ ходьба. Если будут записывать КТГ то простите записывать сидя (у нас записывают сидя на футболе), лежать вам вряд-ли захочется.
0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Катэ, здорово, спасибо что поделились. Вот если кровать позволяет принять позу почти сидя с упором ног на кушетку, то как будто похоже на корточки, только на кровати) ну то есть не пластом лежать, а полусидя🫣
0
26.11.2025
Катэ
София, 11 лет 8 месяцевСемён, 9 лет 1 месяцМаргарита , 3 года 11 месяцевМатвей , 1 месяц 1 день Ялта
Кристик, там было как-то полулёжа что-ли,но точно это не прям пластом. В последних родах муж и врач мне ещё ноги поджимали и получилось что-то типа словно я на корточках, только на кресле.
0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Катэ, воо, вот над этим подумаю, спасибо!
0
26.11.2025
Лимпопо
Москва

Не знаю сочтете ли вы мой комментарий за фи, нооо когда дело доходит до потуг там мысли уже о том, кооогдааа все закончится ?? Кааак бы выжить?)))) и уж явно не о удобной позе)))


Да, удобная для врача = эффективная помощь этого же врача в нужное время, а не так, что врач под вас должен полазить, чтобы что-то разглядеть....

0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Елена Стороженко, вот говорят, что в удобной позе сильно легче и меньше вероятность разрывов. И что сейчас врачи уже сами предлагают поискать, как будет легче. Понятно, если все идет хорошо и без осложнений. Вот хочу понять это сказки из серии "роды за 5 млн в Лапино" или реальность уже.
0
26.11.2025
Лимпопо
Москва
Кристик, это все теория, легче или не легче никто не знает, нельзя родить один раз и второй раз при одинаковых условиях.
Каждые роды очень индивидуальны, даже у одной и той же женщины.

У меня два ер за плечами и третьи пкс, которые я искала всеми правдами и неправдами и крайне рада, что третьи роды именно в таком формате.

А за 2 ер я не поняла какая поза удобнее как и 99% женщин скорее всего🤷

0
26.11.2025
Эльза Алая
Непоседа, 5 лет 8 месяцевБулочка, 1 год 10 месяцев Ярославль

Если вы хотите вертикальные роды (считается самое физиологичное т.к прямо стоим и малыша как бы само притяжение земли тянет вниз) то эта поза на потугах и это надо обговаривать с врачом и может ли врач и акушерка имеют ли лпыт и будут ли принимать у вас такие роды.

Я слышала только еденичные истории кто так рожал, говорят легче.
Но для меня потуги - это финишная прямая уже оба раза была - 15 минут и все. А кто то в потугах и по часу, поэтому тут как бы....сложно прелугадать.
На схватках оба раза мне разрешали делать что хочу- ходи, лежи, скачи, танцуй, душ и прочее, ктг пару раз мне даже на фитболе разрешали сидеть и так записывали, но и лежа конечно тоже было. Ддля меня период схваток оказался самым сложным и мучителтным, а потуги для меня это прям облегчение было, поэтому мне было нормально, ноги мне держали прижимали сами врачи я только тужилась когда надо, я была в классической позе, поэтому сравнить не с чем
0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Эльза, поняла, спасибо!
0
26.11.2025
Мария
Старший сынок, 10 лет 1 месяцМладший сынок , 2 года 5 месяцев Минск

Оба раза схватки было мах удобно пропрыгивать на фитболе. То есть вертикально. Если бы фитбола не было, был план стоя качать бедрами, но мяч был и это здорово. Когда дело шло к потугам. Конечно осмотр лёжа на спине, но при возможности меня отпускали дожидаться то ли окончательного раскрытия, то ли головки в таз, не знаю. В общем, отпускали стоять накарачках, на утке сидеть. То есть вертикально, но уже не фитбол, чтобы на голове ребенка не прыгать. А уже когда дело шло к полному разрешению, конечно принимали в кресле из специальном полулёжа что ли. Но мне уже честно сказать без разницы было, быстрее бы. Но там точно не лёжа. Полулежачее. Нормально мне и акушеркам. Вертикальные роды и правда тема, но конечно акушеркам тоже нужно видеть что происходит чтобы давать команды тужиться или нет. Такая альтернатива, как была у меня, когда есть возможность, я вертикально, надо осмотреть, я лежу, мне зашла. Т.к. и роды лёгкие, и без разрывов


0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Мария, здорово, крутой опыт, спасибо! Вот тоже слышала, что почти сидя удобно и легко, и врачам обзор не перекрывается.
0
26.11.2025
Мария
Старший сынок, 10 лет 1 месяцМладший сынок , 2 года 5 месяцев Минск
Кристик, успехов вам! Настрой решает. Просто верьте что все пройдет хорошо, так и будет ❤️
Тоже были волнения, позы, врачи, роддом, а потом поняла, что в лёгких родах все будет хорошо, а в тяжёлых и супер крутой врач не поможет, потому я могу только верить что все будет хорошо)) конечно и готовиться надо, дыхание там, но настрой ключевое)
Помню перед вторыми родами задумалась как оно будет, потом сама же гнала мысли, что будет, но потом в моменте. В моменте конечно было больно 😅 но все переживаемо и заранее накручивается не обязательно 👌
0
26.11.2025

Я сама не рожала ни разу, но сейчас активно изучаю роддома Москвы . Как я поняла, в большинстве, по контракту максимально прислушиваются к мнению роженицы. На стульчике многим удобно, или в коленно-локтевой... изучайте, это дейсьвительно важно. Но по ОМС,боюсь, больше шансов на спине рожать

0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Компас земной , я в Кулакова по контракту буду. А вы уже выбрали где? Спасибо, буду узнавать у врача детально.
0
26.11.2025
Кристик, не поверите- как раз читаю про Кулакова. Но я не знаю там о врачах ничего, Вы кого-то советуте? Есть у них программа Роды в радость ещё. У меня КС будет.
Есть у меня один врач на примете-гуру КС, он в 8 роддоме, но не всегда берет контракты. Как будет в феврале, когда мне рожать, не знаю. Поэтому альтернативу подбираю. А Кулакова на мойку когда закрывается , не знаете?
0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Компас земной , мне самой посоветовали одного врача, я в нее влюблена, хочу рожать с ней. Она вообще в патологии работает, но сама за ЕР по возможности. У меня по дмс как раз "роды в радость". Про мойку не знаю, но, думаю, его закрывают как-то частями, там столько женщин, со всей России приезжают, вряд ли там прям закрывают полностью все корпуса. Можем в лс продолжить, я могу узнать детали в клинике, 1 декабря поеду туда)
0
26.11.2025
Кристик, конечно, спасибо большое! Если будет какая-то информация, делитесь ,пожалуйста! Я думаю, роды в радость, для 3 КС не самый лучший выбор, если честно.. все- таки лучше врача выбрать, но как, если для меня это просто список фамилий
0
26.11.2025
Елена
Г, 10 лет 8 месяцевБ, 9 лет 3 месяцаМ, 6 лет 7 месяцевР, 6 месяцев 29 дней Москва

Первые роды вертикальные, было тяжело. Вторые лежа на спине, легко. Третьи сначала вертикально заставили развернуться, хоть я и сопротивлялась, в итоге родила лежа. На потугах уже нет сил, а тут еще и туловище свое надо удерживать..

0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Елена, ого, интересный опыт, спасибо. А вертикальные прям стоя?
0
27.11.2025
Елена
Г, 10 лет 8 месяцевБ, 9 лет 3 месяцаМ, 6 лет 7 месяцевР, 6 месяцев 29 дней Москва
Кристик, нет, стоя на коленях, держась руками за спинку кровати(трансформировали в кресло), спиной к врачам)
0
27.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Елена, ого-ого!
0
27.11.2025
BRUSNIKINA
Цветочек , 2 года 1 месяц Москва

Уточните, чем оснащены родблоки в вашем РД. В современных обычно стоят кресла-трансформеры. Вертикальные роды - не обязательно прям положение строго сидя, это когда голова выше спины/ног. Плюс, все зависит от того как пойдёт процесс - если стимуляция и все время на ктг (как у меня было), то особо не покрутишься. Но акушерка несколько раз эту кровать-трансформер туда-сюда гоняла, пока не нашли подходящее положение.


0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
BRUSNIKINA, вооот, видимо, это самое адекватное решение для роженицы и врача. Как бы полусидя, не пластом (как во всех фильмах). Уточню, спасибо за мнение!
0
26.11.2025
Кристик, кстати да, мне изголовье поднимали, плюс я ещё в родах вперёд наклонялась неосознанно
0
26.11.2025
Цикламен
А, 5 лет 6 месяцевТ, 1 год 5 месяцев Мюнстер

Мне акушерки говорили, что в позе лежа на спине чаще получаются разрывы. Я пробовала оба раза позы стоя на коленях (повиснув руками на спинке кровати) - дело не шло; потом пробовала лежа на боку - дело не шло. В итоге получилось только лежа на спине с согнутыми ногами. Разрывы были, но небольшие.

0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Цикламен, интересный опыт, спасибо!
0
26.11.2025
Диана Ли
Дочь, 16 лет 11 месяцевСын, 7 лет 1 месяцСын, 4 года 8 месяцев Краснодар

К сожалению только к концу третьих Ер поняла, какая поза для меня физиологична, к сожалению последствия инвалидность ребенка. Мне всегда держали ноги, но именно последний раз когда отпустили и я смогла просто поставить ступни на кушетку, ребенок легко родился. Это как бы представьте, в какой позе вам будет удобней какать, ну явно не с прижатыми ногами, как держат врачи

0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Диана Ли, ой, какой кошмар😒
0
26.11.2025
Анастасия
Юлия, 13 лет 4 месяцаКирилл, 11 лет 2 месяцаТатьяна , 3 года 11 месяцевИрина, 1 год 8 месяцев Санкт-Петербург

4 раза ЕР. И в потугах на позу уже наплевать.

0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Анастасия, из комментов делаю вывод, что это самая популярная мысль на потугах) и, напрашивается вывод, что теория о выборе позы больше теория. Пока поняла только, что надо постараться не лежать пластом, а приподняться по возможности полусидя.
0
26.11.2025

Первые роды ЕР, на спине, вполне себе нормально все прошло) ну там еще и ктг делают, ходить не разрешают, я схватки на боку пережидала, а в активной фазе родов уже только на спине. На вторые роды интереса ради хотела вертикальные роды, но судьба распорядилась, что было ЭКС. Так что про вертикальные роды теперь только послушаю)

0
26.11.2025
Рыбка
A, 16 лет 3 месяцаZ, 13 лет 3 месяцаМ, 2 месяца 11 дней Москва

Честно, я не представляю как в таком агональном состоянии можно ещё и стоять (про вертикальные роды), да, лежа схватки стократ болезненнее, чем стоя, например, но тужиться стоя - не могу представить для себя.

0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Рыбка, говорят, что удобнее всего почти сидя, ноги упирать в кушетку. И врач все видит, и сила тяготения работает на роженицу. Пока вот в комментах никто такое не написал, может это сказки все🫣
0
26.11.2025
Агния
Медведь, 2 года 6 месяцев Санкт-Петербург

Я слышала только, что при вертикальных родах риск разрывов выше гораздо.

0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Агния, о, интересно, я слышала обратное. Видимо, кто какой позиции придерживается 🤷‍♀️
0
26.11.2025
Евгения
Дариа, 21 год 7 месяцевАнтон, 17 лет 5 месяцевТаис, 14 лет 4 месяцаАлександра, 8 лет 4 месяцаЗоя, 4 года 10 месяцевЮлия, 4 года 10 месяцевВарвара, 2 года 2 месяца Чебоксары

Двоих детей рожала стоя на коленях, очень удобно. Гораздо удобнее, чем лежать прицепленной к ктг и потом рожать на спине. Просто это было в другой стране, у нас в городе нет роддомов, практикующих роды иным способом, кроме классического.

0
26.11.2025
Ася Иванова
Мария, 5 летЛидия, 3 года 10 месяцевПавел, 2 года 5 месяцевВера, 8 месяцев 20 днейЖду малыша, 7 неделя

В роддоме, где была последний раз не заставляли ноги наверх. Наоборот, там ьыло что -то вроде кушетки, откуда свесить ноги в коленях вниз . все удобно

0
26.11.2025
Анастасия
Санкт-Петербург

Вы уверены, что она вам будет не удобна? Вот мне просто мега удобна

0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Анастасия, не знаю пока, война план покажет) это же только опытным путем проверить можно, но хочу в голове держать варианты.
0
26.11.2025

А врачам не должно быть удобно?)))). А если что то идет не так, что им делать?

0
26.11.2025
Кристик
Сыночек, 7 месяцев 17 дней Москва
Мама ангелочка и дочек, ну я же просила, всех скептиков пройти дальше по ленте) я с головой дружу, и если врач скажет, что что-то идет не так и нужно вмешательство, я сопротивляться не буду. Вопрос совершенно про другое.
0
26.11.2025
Какая максимальная доза окситоцина в родах История родов 16.10.2023

Похожие записи