Войти

Боль в груди на ранних сроках беременности

Анастасия
Планирую Самара

Это нормальная картина для 5-6 недель. Грудь сейчас под двойным гормональным ударом: резкий рост прогестерона и эстрогена плюс усиление кровотока к молочной железе. Подмышками болит потому, что лимфоузлы реагируют на этот рост, это ожидаемо. До бесконечности к 9 месяцу не вырастет: у большинства интенсивный рост в первом триместре, потом плато, и заметный скачок повторяется ближе к появлению молока на 2-4 день после родов.

Что реально помогает облегчить эту фазу.
1. Бесшовное поддерживающее бельё без косточек. Размер с запасом и по объёму, и по нижней дуге. Очень многие сейчас просто сидят в старом, которое стало давить.
2. Сон на боку с тонкой подушкой между рукой и грудью - снимает компрессию на ткани, утром меньше боли в подмышках.
3. Прохладные (не ледяные) компрессы 5-7 минут при остром распирании.
4. Не носить тугое или с косточками днём, особенно при работе сидя.
Чего сейчас не делать: горячих душей прицельно на грудь, бани и сауны, силовых массажей груди, разогревающих кремов.
К врачу, не дожидаясь следующего планового визита, стоит идти, если: односторонняя точечная боль с уплотнением в одном месте, кровянистые или мутные выделения из соска, локальное покраснение плюс температура. По поводу кисты - если она была небольшая и сказали, что может рассосаться, через 6-8 недель сделать контрольное УЗИ молочных желёз. На таком гормональном фоне просто полезно знать актуальное состояние.
Я перинатальный фитнес-тренер, работаю с женщинами во время беременности и после родов. Если хотите разобрать вашу ситуацию подробнее - напишите в личку, или наберите в Яндексе «Анастасия Никольская перинатальный фитнес-тренер».
0
11.05.2026
Пузырик
Даня, 12 лет 9 месяцевЖду девочку, 21 неделя Орел
Анастасия, спасибо за подробный ответ 🙏🏽
0
12.05.2026
Elly
Санкт-Петербург

Она за первый триместр еще 20 раз успеет сдуться, снова надуться, то будет мягкой, то будет тяжёлая и болючая. Это прогестерон. И это норма) УЗИ молочных желез давно делали?

0
11.05.2026
Пузырик
Даня, 12 лет 9 месяцевЖду девочку, 21 неделя Орел
Elly, недавно. Была киста небольшая. Но сказали может рассосаться.
0
11.05.2026
Elly
Санкт-Петербург
Пузырик, тогда все в порядке. Не переживайте
0
11.05.2026
Tatiana
Фёдор, 1 год 2 месяцаЖду девочку, 23 неделя Ставрополь

Это нормально. Ко второму триместру грудь скорее всего успокоится, возможно даже сдуется.

0
11.05.2026
Жужа
Мышонок , 2 года 9 месяцевПланирую Сочи
Tatiana, с языка сняли 😁
0
11.05.2026
Жужа
Мышонок , 2 года 9 месяцевПланирую Сочи
Жужа, у меня тоже была сначала большая, потом сдулась и наверное до родов как то не изменялась. Ну а потом молоко, там понятно уже что размерчики добавятся
0
11.05.2026
Пузырик
Даня, 12 лет 9 месяцевЖду девочку, 21 неделя Орел
Жужа, будем ждать перемен)))
0
12.05.2026
Дарья
Старшая, 14 лет 7 месяцевМладшая, 11 месяцев 5 дней Москва

У меня во 2 беременность так было, очень сильно болела по бокам. Прошло ко 2 триместру где-то. Это нормально.

0
11.05.2026
Пузырик
Даня, 12 лет 9 месяцевЖду девочку, 21 неделя Орел
Дарья, спасибо за ответ!
0
12.05.2026

Тоже самое. Вторая б, большой интервал. Отпустило окончательно после 20 недель...

0
11.05.2026
Пузырик
Даня, 12 лет 9 месяцевЖду девочку, 21 неделя Орел
Черная кошка, спасибо, успокоили 😅
0
12.05.2026
Мария Андреева
Максим, 4 года 8 месяцевЖду малыша, 21 неделя Москва

Радуйтесь! Это хороший знак. Вот у меня она то наливается, то в состояние до возвращается И думай, что это значит 🤪

0
11.05.2026
Пузырик
Даня, 12 лет 9 месяцевЖду девочку, 21 неделя Орел
Мария Андреева, радуюсь, но с болью 😅
0
12.05.2026
Алена
Влад, 4 года 10 месяцевЖду малыша, 33 неделя Москва

Во вторую Б тож на ранних сроках начала болеть и прям были приливы и мокрые соски я офигела реально на 5-7недель к 8-9неделям эт прошло.

0
11.05.2026
Пузырик
Даня, 12 лет 9 месяцевЖду девочку, 21 неделя Орел
Алена, будем ждать) спасибо)
0
12.05.2026
Энн
Артур , 12 лет 8 месяцевГерман , 8 летЖду мальчика, 35 неделя Краснодар

У меня тоже во вторую с 3 разера до 5,5 увеличилась

0
11.05.2026
Елена
Дочка, 2 года 11 месяцев Волжский

у меня тоже грудь болела и огромная была, хотя до Б грудь была 2 размера, беременная начала лиф носить для кормящих

0
11.05.2026
Баба злобная
Доча, 9 лет 6 месяцевДоча 2, 7 лет 8 месяцевДоча 3, 6 лет 2 месяцаДоча 4, 2 года 10 месяцевЖду мальчика, 24 неделя Москва

У меня в первую беременность грудь с 1+ размера раздуло до 4+ и пока кормила пол года такая была , потом начала сдуваться. В итоге остался примерно 2

0
11.05.2026
Мама Нерпа
Лилия, 15 лет 4 месяцаМарина, 12 лет 8 месяцевВиталий, 9 месяцев 10 дней Ростов-на-Дону

У меня так же в болела, даже ходить больно было. Увеличилась в самом начале беременности и к концу была огромной просто

0
11.05.2026
Узи 8 неделя. Мой малыш нежданчик🫠 Первая сьемка

Похожие записи