Моя тревога меня не отпускает.. сходила задорого на экспертное узи, малыш растет планово (13 см ктр, 220 грамм, шейка 33 мм) уже чувствую как по вечерам пинается.. в женской консультации тоже посоветовали не нервничать, а начать наслаждаться … а как, если меня прям накрывает?? Плакать хочется на ровном месте… ну как на ровном… на днях была годовщина ухода папы, 7 лет, а я каждый год прокручиваю эти дни …
на работе нестабильно, мне вроде все равно уходить в декрет, но за 9 лет прикипела к компании, а у нее сейчас тяжелые времена…
еще и «веселые» «шумные» ночи … когда ты не понимаешь, проснешься утром или нет (если вы понимаете о чем я, и это МО)
В общем, не спасает магний… ищу новые способы эмоционально стабилизироваться, сама не справляюсь
p.s. к психотерапевту записалась, побегу на днях…
Советы наслаждаться, конечно, замечательны, но, к сожалению, взрослая жизнь, особенно в наше время, спокойствия не внушает. Вы умница, что записались к психотерапевту, надеюсь, это разгрузит немного нервную систему.
Я тоже всегда мечтала о том, что буду в беременность наслаждаться своим состоянием, но на первых неделях у папы случился инфаркт - операция - переживания, у мамы тоже были проблемы с сердцем, у брата - тяжелое психическое заболевание, пришлось уволиться с работы и устроиться в место не по душе. Я позволяла себе иногда плакать (а иногда это непроизвольно происходит даже от приятных моментов), потому что это была единственная разгрузка. Но чаще я думала о ребенке. Вела для нее дневник, делилась с ней всем. Не было возможности ни к кому обратиться или заняться любимыми делами. Поэтому вы уже сделали большой шаг - нашли специалиста. 💙 Пускай будет спокойнее