Девочки, кто ходит в басс во время беременности, надо ли принять какие-то доп меры предосторожности? Какие есть нюансы с тз гигиены, в отличие от добеременного плавания?
Хочу сходить поплавать спокойно брассом, темп воды 27, без озонирования воды, только хлор
До беременности плавала 2-3 раза в неделю кролем.
Ходила до 38 недели 2 раза в неделю
До 25 недели в спортивный холодный бассейн
Потом в теплый
Никаких доп мер защиты
Плавала как обычно, ныряла тоже
Руки-ноги кролем, руки брасом/ноги кролем, в ластах, на спине кролем