Всем доброе утро! Как же мне не хватает сил. Начала различать лень и бессилие…
второй день подряд не могу поднять себя с кровати , от этого чувствую себя беспомощной, а в бытовом плане бесполезной…
это вообще нормально ? Я сейчас увеличила дозировку железа , по логике должно быть больше сил , но увы… Как доходить до конца беременности
Тверь
По вашим старым постам вообще удивительно, что вы с ферритином 3 двигаетесь. У меня всю жизнь низкий (обильные месячные + рыжая, железо уходит в цвет волос), с минимумом 8 я ходила на работу как зомби, после одного из приемов терапевт назначил пожизненную компенсацию железа после месячных. Перед планированием со значением ферритина 12 мне делали капельницу ферринжекта, причем в настойчивой форме, подняли до 35, в беременность при поддерживании на препарате железа снизился до 28. Но мой препарат - Сорбифер, мне с ним комфортно, у всех по-разному. И у железа ещё такая особенность: при увеличении дозы оно перестает усваиваться. У сорбифера максимум в день - 2 таблетки, например. Сходите к врачу, расскажите о своих недомоганиях. Тут и без беременности с низким железом тяжко, а у вас колоссальная нагрузка на организм всё-таки ((( будьте здоровы 🙏🙏🙏
Ну беспомощность и бесполезность - явления психологические. По себе говорю- очень долго привыкать пришлось к этому. Звать все время кого-то чтобы стакан воды подали. Когда даже крикнуть не всегда силы есть.
Но рожать вам ещё не очень скоро, после тоже будет нужна помощь.подумайте в эту сторону. Близкие вас любят и наверняка позаботятся с удовольствием. Я волнуюсь что муж от хлопот устанет и сама ему говорю идти куда любит - на спорт или рыбалку.
У меня ферритин низкий, но силы через день, то есть то нет. То есть похоже не только в нем дело.
Железо уже не могу употреблять- не лезет.
Свежее открытие - компрессионные чулки. Думала утром не встану, а натянула - и полдня на ногах.
Подольск
Если самостоятельно увеличить железо или какой-то другой микроэлемент, сил не станет больше, а может еще хуже стать...
К врачу надо, рассказать симптомы, сдать анализы...
Как я вас понимаю) у меня почти 37 и я ничего не хочу, у меня даже сумка не собрана. Беременность дается мне тяжело, ходить больно, переворачиваться больно, вставать больно, началось с 30 недель
