Стоит ли отказаться от кофе?

При неврозе, очень часто фокусируется внимание на пульсе. Далее все что может ускорить пульс становится врагом физ. нагрузки, кофе, чай, сигареты, алкоголь. Формируется избегающее поведение. Человек упорно следит за пульсом, за его изменениями и борется с кофе и чаем. А в это время в жизни такого человека разворачивается некое событие. ну например на работе взяли нового сотрудника, который метит на место кофеборца, и это очень напрягает человека. Убрать этого сотрудника нет возможности, договориться с начальством что метсо останется за ним то же не получается, уволиться не вариант, потому что ипотека. И человек месяцами живет в адском стрессе и страхе за свое место. Т.к. основная проблема не решается, а мозг уже устал от напряжения, мозг изобретает реального врага для слива напряжения: "Если с работой не получается ничего решить, мы будем бороться с пульсом и кофе! Кофе можно не пить! Кофе можно заменить!" Короче говоря так и работает доминанта Ухтомского в мозгу, фокус внимания с неразрешимой проблемы смещается на страх смерти. Ведь ускоренный пульс = проблема с сердцем= инфаркт. Повспоминайте, нет ли у вас ситуаций в жизни, которые все тянутся, тянутся и тянутся и никак не решаются, так как вы бы хотели?