Японка! Вопрос!
Я - рекомендую- обмен опытомЯ как-то 2 года назад сидела на японке с родителями и сбросили мы по 7 кг. Сидели в это же время. Но за месяц вернулись 5 кг. как раз во время НГ праздников.
Родители сейчас предлагают повторить эксперимент! А я вот что-то сомневаюсь! 14 дней мучений и потом такой быстрый возврат потерянных кг!
Хотя да, справедливости ради надо сказать, что выход из диеты был ну уж очень неправильным! С селедочкой и прочее-прочее-прочее...
Отсюда вопрос: кто уже закончил диету, кто сколько потерял и сколько вернулось назад? и за какой срок вернулись кг?
Ксения
юль , купи меридию или линдаксу ( одно и тоже ток дешевле) и не парсяяяяяяяяяяяяя)))))))))))))))) похудеешь, на любой диете высидишь и вообще сменишь отношение к жрачке)
07.12.2010
Ответить
Юлия
Даш, японская диета, посмотри, я Юльке где-то ссылку внизу давала!
Но КУДА ТЕБЕ ХУДЕТЬ!!!!
Я б многое отдала за такую фигуру как у тебя... эх....
06.12.2010
Ответить
Лелечка
Юль,у нас девчонка на работе так худеет.... Эффект быстрый, но недолгий...Говорит,что после нее надо себя сдерживать в еде...
06.12.2010
Ответить
Юлия
Оль, так я ж согласна! Я и так весьма сдержана в еде!
не ем после 6, не ем мучное (по крайней мере после 12), не ем жаренного и прочее.. прочее... прочее...
09.12.2010
Ответить
Ольга М
до Б. я пробоавала всякие разные диеты.
мне больше всего понравилась диета Протасова. 5 недель и 5 недель выхода
можно овощи, кисломолочку 5%, 3 зел яблока в день
как разгрузочные дни очень хорошо сидеть на молокочае.
как брошу ГВ тоже начну соблюдать диеты)
06.12.2010
Ответить
Юлия
Да знаю я это все! мне реально интересно у кого что...
протасовки меня на 2 недели ватило) молокочай тоже пробовала
все это пройдено, как и японка.. просто интересно!
06.12.2010
Ответить
Ольга М
я помню сидела несколько дней на рисе коричневом замоченном
да ну нафик
это жестко)
06.12.2010
Ответить
Юлия
Я ни рис, ни гречку не могу есть.. не люблю их вообще (как в прочем и любые крупы). пыталась на гречке посидеть, уж я то чего только с собой не делала, но есть не соленую гречку я просто не смогла)
09.12.2010
Ответить
Даша
Хе, Юль,я сбросила по ней 7 кг в первые дней 5, а все остальное мое осталось при мне. Выходила я неправильно - сезон дней рождения начался. Вес набрался очень быстро. Короче, в моей ситуации получилось все просто - я, как всегда, избавилась от балласта, а какие-то глубокие залежи эта диета свернуть не смогла, слабовата она, и если уж хочешь и впрямь все наладить, то надо н две недели сидеть, а полгода, наверн, не меньше.
06.12.2010
Ответить
Юлия
Я тоже 7 сбросила...
и все обратно верноулось))))))
Даш, да я в общем и так весьма скудно питаюсь! просто хочется раз и сдуться и потом просто поддерживать этот вес... но неее.. я передумала.. не хочу сидеть на ней)
09.12.2010
Ответить