начинают опускаться руки!!!
Прошу поддержки!!!ровно как две недели я хожу 5 дней в неделю в тренажерку, а стрелка на весах очень медленно опускается в низ!!!!
по телу видно что фигурка поддягивается и жирок тает и перерастает в мышеччную массу!!! а поэтому вес остается на прежнем уровне +- 300гр
из-за этой ситуаии как-то совсем опускаются руки и не охота ничего делать, кроме как сесть и натоптаться всего и побольше!!!
что делать?? на своей любимой японке я не могу сидеть, так как кормлю грудью!! а может все таки сесть и посмотреть что будет?? хотябы до Нового года скинуть 5 кг!!
Девченки, посоветуйте что-то??
и не дайте опустить рук!! 
***Марина***
Я балдю, за 5 дней в спорт зале у вас набирается мышечная масса??? К стати, жир никак и никаким образом в мышцу не перерастёт. Это совершенно разные ткани! совершенно независимые друг от друга:)
14.12.2010
Ответить
9l_LOVE
вы не так поняли, я хожу в тренажерку по 5 дней в неделю две-три недели:) я занимаюсь с личным трениром и поверте у меня подтянулось все тело!!
а если я выхожу после тренировки вся мокрая, разве это не жир потихоньку тает? жира на проблемных частятх станосится меньше, а мышцы крепче!!
а если я выхожу после тренировки вся мокрая, разве это не жир потихоньку тает? жира на проблемных частятх станосится меньше, а мышцы крепче!!
14.12.2010
Ответить
***Марина***
A, sorry, успехов. Я бы вообще рекомендовала выкинуть весы, лучше делать замеры сантиметром. Ведь не важно сколько ты весишь, важно как выглядит твоё тело.
14.12.2010
Ответить