Стартанула 7 декабря. Всё выполнялось чётко (за исключением 7 дня.... дала слабину: съела малюсенький солёный огурец.... не сдержалась.... потом долго себя корила...) И вот результат: сбросила 6 кг. В талии и бёдрах ушло по 3 см. Конечно, мне еще долго то "веса мечты"! Но я начала верить в себя. Теперь не ем сладостей, хлеба, вечером - только кефир. Просто боюсь еды..... И это хорошо)))
Одесса
как диета сложная было? 6 кг это просто супер !! я вот тоже хочу сесть завтра на диету .. еще пока не знаю на какую ..вот просматриваю читаю и выбираю....а можно кофе заменить на зеленый чай ..а то как подумаю ..что пить горький кофе без сахара это вообще беееееееееееее((я вообще кофе не сильно люблю а тут его почти каждый день пить ..
0
22.12.2010
Ответить
Коломна
первые 3-4 дня хочется плюнуть на всё и поесть! ))) а потом привыкаешь. а в конце смотришь на приготовленные порции и думаешь: оу! куда ж так много еды!!! кофе несладкий - чудо! только не растворимый, а настоящий. и можно туда дольку лимона. класс! но чаем, думаю, заменять можно. Только не знаю, зачем Вам диета? У Вас ж малышка совсем кроха еще!!!
0
23.12.2010
Ответить
Москва
молодец! я вот еды блин не боюсь..пытаюсь себя заставить но никак..если бы не муж который ест по вечерам вкуснятинку я бы не срывалась...да еще ж готовить надо....короче тоже хочу бояться еды))
0
21.12.2010
Ответить
Коломна
я почти все 2 недели на ужины к свекрови ходила))) Она, конечно, потчевала сына любимого и курицей, запеченной в печке, и рулетиком рыбным, и пловом, и разносолами всякими, и мороженым..иии т.д. и т.п.! Я приносила свои 100 гр. говядины, кушала с удовольствием и радовалась жизни! Горжусь, блин, собой))) Теперь бы эти 6 кг обратно не наесть... всё-таки нелюбвь к еде - такое непостоянное чувство)))
0
21.12.2010
Ответить
Коломна
Кормите как можно дольше!!! Диета подождёт! Хотя, есть тут девушка одна, так ей ГВ не помешало сесть на японку... Вот она: http://www.babyblog.ru/user/lenta/Akami
0
21.12.2010
Ответить
Москва
Знаете, мне порой кажеться что молоко кончается)))Но вот как понять что оно кончается?)Я пока кормлю, но мне кажеться ребенку это как водичка, тем более там нет ничего полезного, кроме что-то ,что повышает иммунитет)
0
21.12.2010
Ответить