Степпер)))))
Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры)Приветик девченки)))У меня сегодня радость-купил мне все-таки муж к новому году Степпер)))особо не выбирали,взяли из того что было в магазине.Порывшись в инетрнете я поняла что они все примерно одинаковые.Я говорю именно о мини степперах.Уже попробовала на нем позаниматься.скажу чесно,не выдержала и пяти минут!Все ноги болят))))Но ничего,надо постепенно привыкать к нагрузке.К нему еще прилагаются эспандеры,но мне прочему-то не понравилось с ними заниматься.Лучше уж возьму свои родные гантельки.Вот он,мой красавец))
•♥•Ola-la•♥•
Хочу такой-же!!! Скажите,а сколько такой стоит? Спланирую семейный бюджет,чтобы в следующем месяце купить.
16.01.2011
Ответить
Настя
ну я живу в США,стоил долларов 60.а в России вроде стоит около 2000-3000 тыщ.может даже дешевле.
16.01.2011
Ответить
Катя
аэкспандеры - это утяжелители для ног на липучках? удачи в занятиях, не отступать и не сдаваться!
25.12.2010
Ответить
Настя
Спасибо))нет,эспандеры вешаются впереди педалей,это такие длинные резинки,специально для рук.Чтоб во время ходьбы и руки подкачивать))но мне они почему-то не понравились.
25.12.2010
Ответить
Катя
понятно. тогда с гантельками конечно удобнее) попробуй скакалку. я когда прочитала давно. что 10 минут прыганья на скакалке заменяет 40 минут пробежку.
25.12.2010
Ответить
Наталья
я тоже вчера после его достала , решила потаптаться15 мин, самое главное не лениться, а время найдётся
24.12.2010
Ответить
Наталья
надо бы хотябы через день, дване всегда получается как хочеш, бывают перерывы в 2-3 недели
24.12.2010
Ответить
Мария
Я летом на нём по 1000 шагов вышагивала, включу Секс в большом городе и пошагала, как раз одна серия на 1000 и выходила. Так и глаза заняты и ноги работают))))))) А так просто на нем шагать влом(((
24.12.2010
Ответить