Всем доброго утра)))) Присоединяюсь к вам, т.к. терпеть это безобразие(кучу жира на мне) больше нельзя. Хочу вернуться к своему добеременному весу - 48 кг. Сегодня утром - 54.200. Пробую систему -60
Вильнюс
0
12.01.2011
Ответить
Вильнюс
да, в ЧаВо примерная схема, а так главное правило пить 2-2.5 л воды, кушать 5-6 раз в день не превышая 200-250 гр, после 7 вечера нини))) там выложена книга, все о ситстеме, почитай)
0
12.01.2011
Ответить
Вильнюс
я нормально))) стараюсь придерживаться))) уже -5кг))) в планах еще 15))) мы на гв, поэтому быстро не хочу худеть.. медленно но верно)))
0
12.01.2011
Ответить
Москва
Прилично так... Я на ГВ вообще не смогла похудеть, как только прекратила за неделю 4 кг. Я к вам попросилась)))
0
12.01.2011
Ответить
Москва
Я тоже решила худеть на системе -60 2 дня=) но до этого перестала есть после 6 и сбросила 6 кг тоже на ГВ еще.Надеюсь что наше ГВ это не помешает достигнуть цели к весне=)
0
12.01.2011
Ответить
Вильнюс
давай))) желание кормить долго... неужели и пампушкой ходить надо?
0
12.01.2011
Ответить
Вильнюс
я до 10 мес не решелась на диету... потом с ситсемой познакомилась... решила что можно пробовать) а сын мой кроме сиси ничего не хочет... 15 дней по программе-5кг, сын начал кушать еду... потом праздники все сбили, опять отказывается от еды...
0
12.01.2011
Ответить
Москва
это так напрягает всегда, когда дети есть не хотят, я переживаю ужасно, если моя отказывается
0
12.01.2011
Ответить