1ю неделю придерживалась правельному питанию, считала каллории ,не ела после 18 00
ничего кроме грейпфрута и лимона. Единственное посление 3 дня был срыв, поэтому 80(-2,5кг)77,5
Ну тож не плохо.
Пошла 2я неделя(сварила суп из лука ,сельдерея ит.д) Ща блювану ей богу
Лучше опять как и делала, подсчет каллорий ничего сладкого и после 18 ни ни)
