И я в ряды стройнеющих!!!
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Никогда не писала в это сообщество, хотя была зарегистрирована. Больше читала, т.к. писать было нечего. Попыток похудеть было столько, что итогом тому хронический панкреатит, гастрит и масса испорченных дней, недель, месяцев.(((((
Сейчас опять начала худеть. Начальный вес 113,5кг. Процесс начала с 20 сентября 2010 года.
На 20 января 2011 года 100 кг ровно (было даже 96,6 - но я пока не считаю его). Т.е. похудела на 13,5 кг. Кушаю все, что считаю нужным и желанным - только считаю калории. Вес к которому стремлюсь - 65кг. Нужно еще каких-то 35кг выгнать и буду стройна и легка!!!
Муж обещал начать-таки на руках носить. Поглядим!))))
Фотки обязательно потом выложу!)))
Все удачи в этом азартном деле - похудении!!!!!
Женя
Ленуль - нам есть к чему стремиться!!!))))) Удачи нам и восхищенных мужских взглядов!!!))))
22.01.2011
Ответить
Alena
Мне сухофрукты по вечерам помогали размоченные или компот.Я уже второй раз худет. В первый раз 4 года назад -20 кг.
22.01.2011
Ответить
Женя
Я уже и не помню когда на столько худела. Как набирала помню!))))
Я калории считаю, а сухофрукты калорийные получаются. Я иногда чернослив и курагу ем как лакомство!)))
22.01.2011
Ответить
Alena
А я их сосчитала быстро, взяла список и отрезала все продукты калорийные. Осталось довольно-таки много чего можно. Компот оставила. Начинала с 6 вечера до 7 съедала 2 чашки сухофруктов из компота. Так весело.
23.01.2011
Ответить
