первый раз на сайте
Разгрузочные дниЗдравствуйте, девочки! наткнулась на этот сайт и очень понравилось...
правда, глаза разбегаются... на какую диету присесть ))
вот решила гречневую попробовать, очень нужна Ваша поддержка!
итак, завтра приступаю - все 76 кг, рост 171 см. объемов не знаю, завтра приобрету сантиметр)
если сможете подкинуть пару советов, буду очень благодарна)
правда, глаза разбегаются... на какую диету присесть ))
вот решила гречневую попробовать, очень нужна Ваша поддержка!
итак, завтра приступаю - все 76 кг, рост 171 см. объемов не знаю, завтра приобрету сантиметр)
если сможете подкинуть пару советов, буду очень благодарна)
КатеринаМалина
Я сейчас тоже сижу на этой диете) можно пить кефир 1% ,но я его не пью,не люблю) гречку от силы съедаю ложки три, чай зеленый пью весь день.. у меня 2 день сегодня. на весы встану по окончанию диеты) Вес 57,рост 165) жирдяй) а,гречку еще рекомендуют со 2 группой крови) лучше эффект*
24.01.2011
Ответить