ну чтож. неделя была не лёгкой. скинутые 1400 за 2 дня и 5 дней попыток удержать. удержались!!! заветные цыферки 86.... так и не достигнуты.. ай я яй мне!
не есть после 6 оказывается не такая трагедия
спорт - иногда бывает ооочень лениво, но я занимаюсь!
план на следующую семидневку увидеть 85. а Саша, в свою очередь,очень помогает маме избавляться от лишних сантиметров)
17.01.2011 -- 24.01.2011 - 31.01.2011
рост 172 -- 172
вес 89,5 -- 88.8 87.3
ОГ 108
под грудью 89 -- 89 86
ОТ 91 -- 89 86
ОБ 116 -- 116 115
ОЖ ... 110 109
все хотят! я для себя сделала выбор весь день ничо толком не жравши или кушать всё что хочется(правда не такими порциями как порой хочется
) и не есть после 6. выбор пал на второе.
