Уважаемы шестидесятники!!!! Подскажите!
Все о системе -60Уважаемые шестидесятники! Подскажите пожалуйста, вы чем перекусываете? Как вы усмиряете в себе этого беспринципного и наглого зверя под названием ГОЛОД?????? Я только начала свой путь, поэтому голод просто преследует по пятам!
Чем можно перекусить после шести? Просто ложусь я очень поздно и поэтому из-за голода заснуть трудно. Надо же так было разъесться!!!!!!!!!!!!!! Зла на себя не хватает :-( Желудок, наверное, размером с приличное ведро!!!
Днём я совершенно спокойно живу без перекусов, а вот вечером начинается настоящий трэш!
Svetlana Olegovna
Чай зелёный без сахара а если утром и обед будешь хорошо есть то и вечером не будет голода.
07.02.2011
Ответить
Юлия
сегодня утром 75.800, а рост 164
То есть со вчера ещё 400 гр ушло. А у тебя?
07.02.2011
Ответить
Svetlana Olegovna
Я на системе с 13 января первые 3 кг. ушли быстро а сейчас вес остановился
07.02.2011
Ответить
Юлия
Да, это самый непрятный период, когда вес останавливается и все усилия кажутся тщетными.
07.02.2011
Ответить
Svetlana Olegovna
Юля привет.... как у ткбя вес.....у меня ещё 66-800 срывалась в мае ))
21.06.2011
Ответить
Екатерина
Никаких перекусов между приемами пищи!!!!После 18 можно только воду, чай, кофе...и ВСЕ!!!
06.02.2011
Ответить
Здесь полная информация по Системе -60простите!!!ГДЕ ВЫ это ВЫЧИТАЛИ????? 