я собой немного горжусь)))))))))
до
руки-37
грудь-119
талия-102
живот-122
бедра-126
ноги-88
после
руки-35
грудь-115
талия-97
живот-109
бедра-121
ноги-73
вот что значит первые наверно кг 5-7 уходят быстро
семь дней гречки))))мои результаты
Гусь Хрустальный
Спасибо за ответ,а то я прочитала посты худеющих,а все девочки кг 70 весят,по мне это вроде как и нормально.
0
09.03.2011
Ответить
Бийск
по мне тоже, если бы я была 70кг, я б была стройная как кипарис, а кто то в 70 кг выглядит как я в 90, наверно еще от структуры тела и организма зависит
0
10.03.2011
Ответить
Гусь Хрустальный
А можно вопрос? Как ты ела гречку,в смысле вареную или настаивала на кефире.Сколько раз в день нужно ее есть. Я много слышала про эту диету и хочу попробовать на себе.
0
08.03.2011
Ответить
Бийск
Ой я ее просто на кипятке у батареи настаивала, ела без соли, чтоб не сильно противно кушать было кифиром заливала, оч хоршо с кифирчиком шло)))))))))))через недельку еще хочу разгрузиться на ней
0
09.03.2011
Ответить
Бийск
да, ну просто веса лишнего оч много, я кг 100 вешала как не 105, к сожалению весов нету, а первые кг у меня всегда оч быстро уходят, зато потом оч тяжело, ну и правда в статье про гречку тоже написано, что за неделю на 10кг худеют
0
15.02.2011
Ответить
