Привет, девочки!
Как я и ожидала привес большой, хотелось бы поменьше, но что имеем, то имеем)) Вес - 60,9, привес - 1700. Встала утром, такое ощущение, что я не спала вовсе, а только из-за обильного стола вышла. Все из-за того,что последний прием пищи у меня вчера был в 23.00, ДР все таки. Ела я не много, но все жирненькое (так получилось) и небольшой кусочек тортика был+чая две кружки)))) Одна надежда, что это вода и не успевшая переварится пища, которая быстро уйдет.
Меню на 16.02.2011 (20-й день):
Из-за вчерашнего ужина и ощущения полного живота, решила попробовать молокочай, но ленивый, как делала Викуся)))
Упражнения: думаю покручу обруч, а вот на большее меня врядли хватит, по-моему я заболеваю, болит правая сторона горла и ухо, поэтому не буду давать большую нагрзуку.
Тоже самое касается косметических процедур, наверное дам коже отдохнуть.
Табличка:
