Пiду я у садочок, наiмся червячкiв
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !За месяц я похудала на 2,5 кг, что меня очень радовало, а теперь уже 2-ю неделю то туда 200 гр., то сюда..((((
Расстраиваюсь страшно(((Пойду поем печенье из кондитерской Волконский (очень рекомендую, кто не на диете), а они сво**чи жирные, но очень вкусные((((( Эх..злюсь на себя и ем..((((((
Elenka
ТААААК!!!! Кто здесь нюни распустил!))) Печеньки ешь на здоровье, только не по 10 штук за раз) А кто говорил, что будет легко? Оно так и бывает, что первый вес быстро уходит, а потом затишье... Ты главное не сдавайся и все у тебя получится! Я вот тоже все старалась похудеть после родов - дошла до 66 и фсеее А после переездов-нервов встала на весы, а уже 60 - даже и не заметила как))) Для моего роста в самый раз - иначе кости начинают торчать не красиво Еще бы прес подкачать А еще я стала помногу гулять - по 2-3 часа в день + ем поменьше И у тебя все будет!!! К какому весу стремишься? Если не секрет
25.02.2011
Ответить
Аня
Спасибо, дорогая моя, за поддержку)) Я хочу 52 кг)Я бегаю на дорожке через день, меньше ем, почти не ем сладкого и ничего..хнык..((
25.02.2011
Ответить
Elenka
Ну, фсеее, у меня уже вся жилетка мокрая))) А ты каким ростом? Я при своем 175 в 52кг буду как после блокады выглядеть, наверное)
25.02.2011
Ответить
Анна
булочки.... я все никак 23февраляшный Cinnabon не могу доесть...... напекла кучуу
25.02.2011
Ответить
Елена
это тебе солнышка не хватает вот и тянет на восполнение запасов эндорфинов - лучше секис! И калории сжигает и эндорфины пополняет, 2 в одном!
25.02.2011
Ответить
Аня
Ой, Леночка, сколько надо того..этого самого, чтобы еще 10 кг сбросить?! Мужу придется отпуск на месяц брать))))гыыы))))
25.02.2011
Ответить
Елена
самые правильные решения - самые простые :-)) значит надо прийти к начальству и прямо как есть все вывалить, показать тебя для наглядности, с примерами, графиками, ну и что-то на ваш вкус :-)
25.02.2011
Ответить
Аня
Неее, я не готова к освещению своей проблемы, да и мужу незачем особо заострять на этом внимание - для него я и так красивая, зачем переубеждать?!)))))))
Тут надо подумать))
25.02.2011
Ответить
Julia Ostashkina photography
поздравляю, Анют! 2.5 кг - по-моему хороший результат, мне вот как раз бы эти пару кг опять скинуть...
а ты - на диету села?
25.02.2011
Ответить
Аня
Ага, я же не зря дорожку беговую купила)))))
Так все хорошо начиналось, а сейчас опять вес встал, эх(
25.02.2011
Ответить
Julia Ostashkina photography
ух, ты, ух, ты! серьезный подход *))) удачи, дорогая!
25.02.2011
Ответить
Аня
Спасибо, Юличка) Удача не помешает, а то она где-то потерялась 2 недели назад(Напиши мне про садик в лс, плиз))))
25.02.2011
Ответить
Юлия Фотограф
А что? Ешьте на здоровье. Только не каждый день и по чуть-чуть. И вы точно не поправитесь. Гуляйте, ходите пешком почаще (если погода позволяет) и ваши 200гр. уйдут и захватят с собой еще немного )))
24.02.2011
Ответить
Юлия Фотограф
Там можно подписаться на бесплатную рассылку. Каждый день вам будет приходить письмо с рецептами и советами. Оформить подписку можно здесь http://figura.stilno.info/woodpecker/
26.02.2011
Ответить
Юлия Фотограф
Кстати, забыла сказать, там можно просто подписаться на рассылку и тебе бесплатно будут каждый день приходить те же самые статьи, что и в книге.
24.02.2011
Ответить